中文字幕成人免费看片,亚洲AV禁18无码成人毛片二级,美日韩日日夜夜,91国产在线视频,日韩电影免费在线观看无码二区 ,66夜色,www.夜夜草,亚洲欧美人人,无人区乱码一线二线久久久久,91人妻人人澡人人爽人人精东影业,播五月色五月开心五月网,中文幕无线码中文字蜜桃,WWW.1688.COM麻豆,国内精品视频在线不卡一区,中文 国产 欧美 日韩,蜜月tv国产在线

百谷養(yǎng)容粥

2024-04-11 22:18
admin

百谷養(yǎng)容粥簡介

如今,社會上的人們非常重視保健粥的作用。保健粥種類繁多。白百谷養(yǎng)容粥真的有用嗎?答案是肯定的。百谷養(yǎng)容粥在中國得到認可,一直受到市場和消費者的信賴。如果能長期服用百谷養(yǎng)容粥,對身體的調理也很有意義。很多患者從中受益。而且考慮到這種百谷養(yǎng)容粥的功效也很明顯,是一種值得推薦的保健品。

百谷養(yǎng)容粥的功效和作用

1.提高營養(yǎng)

百谷養(yǎng)容粥,它能全面提升人的精力,養(yǎng)生的同時不會刺激腸胃,可以幫助各位提高營養(yǎng)情況,而且粥比較容易消化,對于身體的消化和吸收效果也會更加出色,長期通過百谷養(yǎng)容粥的話,可以取得非常好的治療效果。

2.祛濕利水,消腫解毒

百谷養(yǎng)容粥還能祛濕利水,消腫解毒,幫助人體清除體內毒素,達到帶走脂肪的目的,幫助肥胖者減肥。

百谷養(yǎng)容粥的做法

做法一

百谷養(yǎng)容粥食療方子:

【材料】葛根5克,木瓜5克,紅豆5克,扁豆5克,糙米10克,魔芋5克,薏苡仁5克,芡實5克,枸杞2克

【做法】將葛根、木瓜洗凈,紅豆、扁豆、糙米、薏苡仁提前浸泡1小時。然后將所有材料放入燉鍋中,加入適量水,文火燉3小時,根據個人口味加入冰糖。

1.清洗葛根、木瓜等

2.紅豆、扁豆、糙米、薏苡仁提前浸泡1小時。

3.然后將所有材料放入燉鍋中,加入適量水,文火燉3小時,根據個人口味加入冰糖。