火龍果和獼猴桃這兩種是營養(yǎng)相對(duì)比較豐富的水果，不少人都特別喜歡吃，一個(gè)是維生素C豐富的水果，一個(gè)是纖維素之王，但是這兩種水果湊在一起可以吃么？這兩種水果是否適合一起吃呢？

獼猴桃和火龍果能一起吃嗎

這兩種水果沒有什么沖突，基本上都可以一起吃，獼猴桃含有的維生素c比較多的,對(duì)于飲食來說注意表皮的刺激性毛比較好的。建議注意火龍果來說應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)卮钆湟稽c(diǎn)比較好的,獼猴桃和火龍果是可以一起吃的,但是并不建議吃太多較好。因?yàn)槌蕴嗪苋菀讓?dǎo)致我們身體一下子吸收不了，而吃多了獼猴桃就比較酸，容易產(chǎn)生胃酸過多的情況。

火龍果不能和什么一起吃

火龍果清爽好吃，關(guān)鍵的是5到10月份都是火龍果的當(dāng)季，那么這種水果不能跟什么食材一起吃呢？有沒有特別不適宜的搭配？

火龍果不能和牛奶同吃

高維生素是火龍果的這水果特性，那么紅心的更含有大量的花青素,這兩種食材都是屬于強(qiáng)氧化性的物質(zhì),而牛奶的主要營養(yǎng)物質(zhì)是蛋白質(zhì),和火龍果一起食用會(huì)引起牛奶的變質(zhì),形成絡(luò)合物,不易消化吸收,不僅會(huì)降低彼此的營養(yǎng)價(jià)值,還可引起消化不良。所以不要湊合兩種相克的水果在一起吃比較好。

火龍果不能和香蕉同吃

火龍果跟香蕉不能同吃，雖然說生活中很多人將這兩種水果搭配在一起吃，或者是兩者一起做成沙拉，但是火龍果不適合和香蕉一起榨汁或做成沙拉同食,香蕉和火龍果一樣都是屬于寒涼性的水果,并且香蕉還具有潤(rùn)腸通便的功效,兩種一起食用容易引起腹瀉。尤其是腸胃不好的人，這樣吃更加容易引起拉肚子等情況發(fā)生，所以還是不要一起吃吧！

火龍果怎么挑選

火龍果的挑選方式跟其它的水果還挺相似，比如跟柚子就差不多，柚子也是先要看重量、然后是看它的飽滿度，跟果皮是不是看上去熟了等等。

1、要看顏色,當(dāng)然要選購顏色更加鮮艷的,說明火龍果更加成熟,甜度更高。

2、要看形狀,飽滿的火龍果自然也更胖,而狹長(zhǎng)的火龍果味道則沒那么好了。

3、大一點(diǎn)的火龍果相比之下會(huì)甜很多,因?yàn)橹挥袪I養(yǎng)供應(yīng)充足才可能長(zhǎng)得更大嘛,因此盡量選擇大一些的。

綜合上述關(guān)于火龍果的選擇，我們一定要看看它的顏色、外形以及它的新鮮程度來挑選決定這是不是一種好的水果，不是說光靠甜就可以的了，因?yàn)橐菃渭兊奶鸬脑捯亲冑|(zhì)了的話，火龍果是不能吃了的，吃了還會(huì)引起致癌等情況出現(xiàn)。