洛神花茶簡介

洛神花茶是由洛神花制成的，屬于花茶，又稱烙花神和洛神。洛神花茶具有美容、減肥、降壓的功效，特別適合女性飲用。洛神花含有酸味和維生素C，接骨木三糖苷、檸檬酸等營養(yǎng)物質有利于平衡血脂，促進鈣吸收，促進消化，解毒利水，緩解疲勞，緩解過量飲酒者。

洛神花在溫度下10℃時就會停止生長，5℃它會枯萎，所以在溫帶地區(qū)很難種植。

洛神花茶的功效和作用

1、祛火清熱，消除疲勞，解渴生津

洛神花適合在炎熱的夏天飲用。具有消暑、清熱、緩解疲勞、解渴、生津的功效；夏天喝一杯洛神花茶不僅能解暑、降火、生津解渴；還能消除疲勞。

2、健胃消食，排毒利尿

洛神花茶除了健胃消食、排毒利尿外，還有很多功效和作用；飲用洛神花茶可以促進胃腸蠕動，幫助人體消化、排毒和增加排尿量。

3、降血壓

洛神花有降血壓的作用；洛神花茶中含有的木槿酸有助于降低人體血液中的總膽固醇和甘油三脂，從而降低血壓。

4、活血補血

洛神花茶具有活血補血的功效；飲用洛神花茶可促進血液循環(huán)，加速血液代謝和造血，促進血液循環(huán)。

5、消斑美容

洛神花茶具有消斑美容的功效；茶中所含的蛋白質和維生素A、維生素C、蘋果酸等物質，能幫助消除體內黑色素的沉淀，并能將黑色素排出的作用。

6、緩解子宮和腸道痙攣

洛神花茶具有緩解子宮和腸痙攣的作用；經常喝洛神花茶可以緩解子宮和腸痙攣；適合女性朋友。

7、消除寄生蟲

洛神花茶有消除寄生蟲的作用；經常喝洛神花茶可以抑制和消除體內的寄生蟲；特別適合兒童飲用。

洛神花茶的副作用和食用禁忌

1、胃酸過多的人盡量少喝。

2、因為性冷，孕婦在生理期不宜嘗試。

洛神花茶的泡法

1. 將適量洛神花放入鍋中，加入清水，用中火煮沸，3分鐘后熄火，用余溫浸泡5分鐘。

2. 過濾掉茶渣后，將茶倒入杯中，加入冰糖或蜂蜜（高溫會破壞蜂蜜的營養(yǎng)），增加甜味。

3.如果采用直接沖泡法，熱開水的重量只有約180cc但是你需要用杯蓋蓋住悶泡。5-8為了讓洛神花出味，分鐘。

4.如果你不喜歡喝熱茶，你也可以在沖泡后加入適當的冰。此外，洛神花茶與綠茶一起飲用。

5.晚飯后喝洛神花茶，可以幫助腸胃消化，但腸胃虛寒的人不宜多喝。

6.用洛神花60克加烏梅170克，山楂150克，水4500克大火煮沸后，用小火燉30分鐘。最好加入適量的白糖（根據個人口味）。飲用時也可加入白蘭地和冰。適量飲用有益健康。