介紹玫瑰茶

玫瑰茶的功效和作用

玫瑰富含維生素A、C、B、E、K，單寧酸可以改善內(nèi)分泌紊亂，也有助于消除疲勞和傷口愈合。調(diào)節(jié)氣血，調(diào)節(jié)女性生理問題，促進血液循環(huán)、美容、月經(jīng)、利尿，緩解胃腸神經(jīng)，防止皺紋、凍傷、美容。當身體疲勞和疼痛時，按摩也很合適。

改善腸胃調(diào)理氣血

玫瑰茶具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、增強血液循環(huán)、健脾養(yǎng)肝、增強氣血的作用，因此經(jīng)常飲酒對增強身體機制有明顯作用。

美容養(yǎng)顏調(diào)經(jīng)止痛

玫瑰茶的另一個神奇功效是美容。經(jīng)常飲用可滋潤肌膚，祛除黑斑，改善膚色。同時，對女性痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等癥狀有輔助治療作用。

玫瑰茶的副作用和食用禁忌

便秘者不宜飲用

玫瑰茶具有收斂的特點，會減緩腸道蠕動，便秘者不宜飲用，會增加便秘癥狀的嚴重性。

虛火旺盛者不宜飲用

玫瑰茶是一種溫暖的特性。虛火旺盛者飲用會加重癥狀，導致面紅、口干、喉嚨痛等癥狀。因此，虛火旺盛者不宜飲用

孕婦不宜飲用

玫瑰茶有藥性，本身就有活血的作用，而對孕婦來說，是需要休息的，所以玫瑰茶不適合孕婦飲用。

玫瑰茶泡法

玫瑰花蕾做成干花，每次5-7朵，配上一小撮嫩綠茶，加上三顆紅棗(去核)，每天用開水沖茶，可以去心火，保持精力充沛，增加活力，長期飲用，還能讓你的臉白紅，保持青春美麗。

蘋果可用于補血或緩解神經(jīng)痛，與玫瑰搭配口感獨特。[這種搭配確實值得推薦。

紅棗玫瑰茶

材料：5朵粉玫瑰 2個核紅棗

方法:用80攝氏度的水浸泡(水溫過高會破壞維生素C)

每天喝兩杯

注:只用了一個月，膚色白皙粉透。玫瑰和紅棗中的維生素C維生素含量高于檸檬C又是水溶性維生素，其功效當然不凡。而且飯后飲用還能去脂，一舉兩得。