羅漢果茶
介紹羅漢果茶
羅漢果茶袋采用低溫超微粉碎干果制成，用果入藥，口感甘甜涼爽，清熱潤(rùn)肺，滑腸通便?？捎糜诜位鹪锟取⒀释词б?、腸燥便秘等引起的肥胖癥。羅漢果一般用水煎，呈淡茶色。
羅漢果茶的歷史
羅漢果是葫蘆科多年生宿根攀緣藤本植物。成熟的水果富含葫蘆烷三萜苷，其甜度是蔗糖的300倍。這是糖尿病患者的理想替代食品。日本學(xué)者發(fā)現(xiàn)，羅漢果中含有的大量甜味物質(zhì)不是葡萄糖，而是萜類糖體和少量果糖。由于小腸不會(huì)吸收萜類糖體，只會(huì)排除體外，自然不會(huì)轉(zhuǎn)化為熱量。如果使用得當(dāng)，它應(yīng)該是糖的最佳替代品，適合那些想要減肥或必須控制糖攝入量的人，尤其是糖尿病患者。
此外，羅漢果可以增強(qiáng)胰腺功能，幫助胰島素分泌，其維生素 E羅漢果茶的作用： 能加強(qiáng)細(xì)胞膜的滲透，更有利于胰島素的分泌，因此專家認(rèn)為羅漢果是糖尿病患者的恩物，堪稱果中奇品。
羅漢果在廣西有 200 100多年的應(yīng)用歷史。1977 年開(kāi)始載入《中國(guó)藥典》，具有清熱、解毒、潤(rùn)肺、益肝、生津、解渴、止咳、祛痰、潤(rùn)腸、排便、抑制哮喘、降血壓等12 以上保健功效。日本學(xué)者還發(fā)現(xiàn)了大量的抗氧化劑。民間湯喜歡添加這種東西，味道很好。它在東南亞市場(chǎng)上被稱為中國(guó)神果。
羅漢果茶的功效和作用
羅漢果味甘涼，屬肺大腸經(jīng)。具有潤(rùn)肺止咳、生津止渴的功效。適用于肺熱或肺燥咳嗽、百日咳、熱傷津口渴。此外，它還具有潤(rùn)腸通便的功效。
羅漢果確實(shí)有清熱潤(rùn)肺的功效，但中醫(yī)文獻(xiàn)中未記載羅漢果有養(yǎng)陰之功效，也無(wú)要回避何種食物的記載?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不產(chǎn)生熱量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。
羅漢果茶的副作用和食用禁忌
第一點(diǎn)
一般來(lái)說(shuō)，羅漢果的副作用很小，但很少有人不能喝羅漢果水。例如，對(duì)于體質(zhì)寒冷的人，我們不建議喝羅漢果水。如果咽炎真的很不舒服，你可以試著喝少量的羅漢果水，這樣咽炎就可以慢慢恢復(fù)。
第二點(diǎn)
羅漢果最常見(jiàn)的副作用是太甜，傷脾胃。如果羅漢果在陽(yáng)光下曬干，可以代替茶，但不能長(zhǎng)期代替茶.如果你喝太多的干飲料，你會(huì)生氣的。最好少喝風(fēng)熱咳嗽或其他清熱清涼材料.夢(mèng)遺、夜尿者忌. 短期飲酒無(wú)妨，長(zhǎng)期飲酒會(huì)導(dǎo)致胃腸功能下降，引起連鎖病理反應(yīng)。但對(duì)于極其敏感和寒冷的人，我們堅(jiān)決不同意你喝羅漢水果。建議你先找中醫(yī)或營(yíng)養(yǎng)師，通過(guò)飲食調(diào)整體質(zhì)。