木瓜的功效有很多，這是眾人公認的，一般木瓜含有多種活性蛋白酶，同時也有多種鈣質和鐵元素等，同時最最重要的是，木瓜含有的氨基酸就高達17多種，這些營養(yǎng)元素匯集起來其實對我們增強身體的抵抗力方面確實是有一定的功效的，同時還可以促進我們身體的血液循環(huán)，對于排毒養(yǎng)顏等多方面都有一定的效果，平時肝功能的退化或者是說對淋巴性疾病的治療也可以配合著吃吃木瓜。

木瓜的具體6大功效

健脾消食：對于消化上的作用木瓜其實是可以的，木瓜中含有一種特殊的蛋白酶稱作木瓜蛋白酶，這種蛋白酶可將脂肪分解為脂肪酸;而且現(xiàn)代醫(yī)學發(fā)現(xiàn)，木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利于人體對食物進行消化和吸收，因此有健脾消食之功。所以長期消化不良的人群可以多吃吃木瓜。

抗疫殺蟲：木瓜還能殺蟲，簡單一看以為是看錯了，番木瓜堿和木瓜蛋白酶具有抗結核桿菌及寄生蟲如絳蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用，故可用于殺蟲抗癆。小時候吃的很多寶塔糖就含有木瓜成份。

通乳抗癌：木瓜對于女性的好處何止豐胸美顏，對于通乳抗癌方面也有一定的作用的，木瓜中有一種稱作凝乳酶的成分，有通乳的作用，番木瓜堿具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治療淋巴性白血病。這種疾病的治療雖然不是單純的說吃吃木瓜就可以搞定的，但是起碼是有一定的緩解功效。

補充營養(yǎng)：木瓜中的營養(yǎng)元素跟很多水果比都要高，一般對于我們提高抗病能力：木瓜中的營養(yǎng)成分非常均衡，不僅含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪，還含有多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補充人體的養(yǎng)分，增強身體的抵抗力和免疫力。所以說各類營養(yǎng)元素還是比較全面一點的。

抗痙攣：現(xiàn)在的人壓力大，飯點老是不按時，從而導致了一系列的腸胃疾病，木瓜果肉中含有的番木瓜堿具有緩解痙攣疼痛的作用，對腓腸肌痙攣有明顯的治療作用。所以要是有這類疾病的人可以常吃。

豐乳的作用：豐胸的效果就不用強調，幾乎一般的民眾都知道，因為木瓜也是黃色水果，因此，富含維生素A，而且，木瓜還有通乳的功效，兩者合一，就可以達到豐胸的效果。女性朋友可以多吃木瓜。

嘿嘿，這6中功效你都知道了么？看似小小的木瓜，想不到其實還是有這么大的功效的吧！沒錯，其實這就是木瓜的一些重點6大功效了，你要是喜歡吃木瓜的話不妨多了解下怎么吃可以達到你想要的營養(yǎng)效果哦！