味道是酸酸的百香果，不少人都喜歡，它的酸甜味道可以讓人釋放壓力，并且也在吃的時(shí)候情不自禁分泌口水，它是帶給我們開胃的一種水果，但是卻還有很多搭配上的講究，并不是所有人都適合吃，有些人是不適合吃百香果的，一起看看吧！

百香果不能和什么一起吃

暫時(shí)沒有什么說不能跟它一起吃，但是在吃的時(shí)候，一定要注意，不要一下子吃太多，吃多了容易導(dǎo)致胃酸，也容易讓我們身體出現(xiàn)消化不良，或者是胃潰瘍等情況。

百香果宜和什么一起吃

基本上的食物都可以和百香果一起搭配，沒有特別不適合一起吃的，只是有些不適合吃百香果的人避開，或者說按照自己的體質(zhì)吃合適的水果就可以了。

哪些人不適宜吃百香果

嬰兒不宜吃百香果

嬰兒的腸胃消化系統(tǒng)還不算健全，這個(gè)時(shí)候吃百香果，容易引起對(duì)腸胃的刺激，并且因?yàn)榘傧愎菦鲂缘?，所以這樣吃避免會(huì)給小孩子的身體造成寒涼的負(fù)擔(dān)，所以嬰兒最好還是少吃點(diǎn)。

陽(yáng)虛體質(zhì)的患者不宜吃百香果

這類人不適合吃，主要是陽(yáng)虛體質(zhì)的人最好還是不要吃百香果，因?yàn)樯眢w虛，加上百香果也是涼性，這樣一起吃了，會(huì)對(duì)身體造成更加不良的影響，也會(huì)加重患者的病情，對(duì)患者本身是很不好的。

痰濕體質(zhì)的患者不宜吃百香果

體質(zhì)濕氣太重多痰，吃這類水果對(duì)身體會(huì)產(chǎn)生反作用，因?yàn)榘傧愎褪呛疀龅?，吃了?huì)加重濕氣和多痰的現(xiàn)象，嚴(yán)重一點(diǎn)的甚至?xí)霈F(xiàn)體內(nèi)濕氣加重的情況，對(duì)身體會(huì)產(chǎn)生很多不好的影響。

百香果的營(yíng)養(yǎng)成分

百香果含有的營(yíng)養(yǎng)，是我們這么多的水果中，營(yíng)養(yǎng)算是比較全面，也是一種無公害的水果之一，百香果含有的營(yíng)養(yǎng)成份非常高，是身體補(bǔ)充多種氨基酸以及各種維生素和多種胡蘿卜素的主體，并且原有的礦物質(zhì)也比較多，像鈣、鐵、磷等等這一系列的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都比較豐富，還可以對(duì)我們的身體營(yíng)養(yǎng)均衡起到有效作用。

百香果的功效作用

美容養(yǎng)顏

首先這是很多女孩子吃百香果的原因，它對(duì)我們的皮膚就特別好，有著豐富的維生素C，可以有效凈化機(jī)體，避免有害物質(zhì)在體內(nèi)沉積，進(jìn)而達(dá)到改善皮膚、美化容顏的作用。而所含的胡蘿卜素和有效酶成分，可以清除人體自由基，養(yǎng)顏抗衰老。

生津利咽

對(duì)咽喉也有它獨(dú)特的作用，百香果的生津止渴效果不錯(cuò)，并且也因?yàn)樗S富的氨基酸以及多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，對(duì)我們的整體細(xì)胞組織的恢復(fù)有不錯(cuò)的效果的，清熱解毒，可以有效緩解咽喉不適應(yīng)，或者是口干，聲音嘶啞等咽喉情況。

潤(rùn)腸通便

百香果的營(yíng)養(yǎng)纖維素高，對(duì)清理腸胃的效果很好，并且對(duì)有便秘的人群來說，可以嘗試吃吃百香果，可以起到一定的緩解效果。