百香果用來泡茶，這個(gè)大家都不陌生，它是在我們嶺南地區(qū)有很多，價(jià)格也不貴，除了新鮮吃之外，還可以用來泡茶，味道相當(dāng)之不錯(cuò)，當(dāng)然用來做成檸檬蜂蜜茶，也是可以的，百香果檸檬蜂蜜茶是百香果經(jīng)典的做法了，你會(huì)么？

百香果檸檬蜂蜜茶

主料：百香果1個(gè)、蜂蜜1小勺

輔料：檸檬1片

步驟：

1、首先先準(zhǔn)備好百香果，切成兩半，破開之后將果肉挖出。

2、另外挖出來之后，整個(gè)果肉還有果汁一起放進(jìn)杯子中

3、稍微加上一點(diǎn)溫水，調(diào)節(jié)一下，然后用蜂蜜攪拌均勻

4、最后加上一片檸檬調(diào)味即可。

中國水果文化網(wǎng)溫馨提示(小貼士)

1、要做檸檬蜂蜜茶之前，學(xué)會(huì)挑選百香果，一般是越皺的越甜一點(diǎn)，要是新鮮的還要適當(dāng)時(shí)間調(diào)節(jié)蜂蜜。

2、不要用開水，用開水很容易破壞維生素，最好是加溫水或涼白開，同樣美味。

百香果營養(yǎng)價(jià)值

百香果的營養(yǎng)物質(zhì)是非常多的，它是天然的水果，含有多種胡蘿卜素，維生素和番茄素，不僅僅有食用價(jià)值也有一定的藥用價(jià)值，吃起來酸酸甜甜的，味道超級(jí)好，并且結(jié)合蜂蜜，有一定的抗疲勞效果，食用蜂蜜后能迅速補(bǔ)充體力，提高人體免疫力。蜂蜜中抗氧化成分很高，能起到抗衰老、抗癌作用。所以說這樣的搭配的茶品是很適合人們保健的首選，適合夏季清熱解暑，而且還可以抗疲勞，適合的人群也比較多，可以補(bǔ)充體力，增強(qiáng)抵抗力，還可以消除疲勞哦。

百香果檸檬蜂蜜茶能減肥嗎？

適量喝喝，在一定程度上是可以減肥的，首先百香果就可以有效增加身體的飽腹感，并且這樣吃可以有效減少身體的余熱，百香果還可以吸附身體不需要的物質(zhì)，比如，膽固醇和膽汁類的有機(jī)分子，另外蜂蜜有潤腸的效果，加速了身體廢物的代謝，因此，也就可以有效的減少人體對(duì)脂肪的吸收。百香果有減肥之效，百香果可以潤腸通便，促進(jìn)腸胃的消化，這樣便能起到減肥的作用。所以，長期食用百香果有利于改善人體營養(yǎng)吸收結(jié)構(gòu)，降低體內(nèi)的脂肪，塑造一個(gè)健康優(yōu)美體態(tài)。

所以說，綜合上述所述，百香果檸檬蜂蜜茶還是不錯(cuò)的，味道以及各種營養(yǎng)上都相當(dāng)好，要是喜歡喝百香果汁的人，不妨多嘗試嘗試上面的做法，在家研究研究，老女老少皆可以食用哦！