面條是很常見的食品,它很容易消化,并且對于胃部頤養(yǎng)也是有著肯定資助,面條酸性小,以是對于一些胃部欠好的人,都是最佳選擇,那在吃面條的時間,也是要細(xì)致對于它制作方法舉行相識,它的制作方法也是有著許多種類,傳統(tǒng)的制作方法,都是以水煮面條為主,那炒面條的做法也是很好選擇。
對于炒面條的做法詳細(xì)怎么制作呢,如許的面條制作,也是比較簡單,依據(jù)本身喜好的口胃舉行選擇,在吃的時間,對于自身康健,也是有著很好資助,是一個放心之選。
炒面條的做法:
素菜炒面條
質(zhì)料:制品面條500克,甘藍(lán)葉3片,菠菜2棵,雞蛋2個,蔥1棵,蒜3瓣,老抽、醋、花椒粉、姜粉、鹽、植物油
做法:
1、甘藍(lán)切絲,菠菜、蔥切段,蒜搗碎。
2、鍋內(nèi)燒水煮沸后下面條。
3、面條煮到八成熟,撈出,放入盛有涼水的盆里。
4、另取一鍋燒熱植物油,倒入打散的蛋液。
5、炒好的雞蛋盛出,用余油炒甘藍(lán)菠菜蔥。
6、菜斷生后,放入雞蛋塊,參加花椒粉、姜粉、鹽。
7、撈出面條,瀝干水份,放入菜內(nèi)。
8、菜以及面條翻炒,順鍋底放入蒜末,加適量老抽,翻炒勻稱。
9、末了烹入醋,關(guān)火,翻攪勻稱后出鍋。
10、我那天臨出鍋時切了一個火腿腸放內(nèi)里,味道也不錯哦。
小訣竅
1、面條煮熟后過水,這是必需滴,否則面條會黏糊糊,不好吃,不悅目。
2、許多蔬菜都可以用來炒,養(yǎng)分又好吃。
3、蒜實(shí)在也可以切成片,以及菜一塊兒炒進(jìn)去,但如許,蒜香味就會大打折扣。
4、老抽是用來上色的,喜好辣的朋儕可以加一勺辣椒粉大概青椒進(jìn)去。
5、面條不容易消化,一樣平常放在中午吃對比好。
6、吃完面條,肯定記得喝點(diǎn)面湯哦。我爺爺很早就說過“原湯化原食”,對于胃沒有弊端滴
通過以上先容,對于炒面條的做法也是有著一些相識,根據(jù)以上要領(lǐng)舉行制作,使得面條的口感都是很奇特,面條可以每天吃,它對于人體康健沒有侵害,并且面條自身就可以當(dāng)成主食,因而對于它的選擇,也是可以放心舉行。