裙帶菜，聽到這個名字，許多朋儕都會遐想到一條俊逸的長裙。沒錯裙帶菜是一種相似裙帶同樣的海藻類植物，別的裙帶菜重要漫衍在我國的浙江地域，而其時裙帶菜最先就由日本移植過來的一種食材。如今在日本等地，裙帶菜險(xiǎn)些成了一種每餐必備的食材了。那末到底裙帶菜是甚么呢?

實(shí)在裙帶菜簡直是一種極好的食物，不但可以或許有助于兒童，青少年等人群的智力生長，乃至可以或許資助兒童長高，長個等，別的對付成年人來講另有極好的美容，減肥效用。下面就給各人先容一下裙帶菜是甚么。

裙帶菜是什么

褐藻門，褐子綱、海帶目、翅藻科、裙帶菜屬。此外，這種海藻的葉片作羽狀裂，也很像裙帶，裙帶菜為溫帶性海藻，它能忍耐較高的水溫，我國天然生長的裙帶菜重要漫衍在浙江省的舟山群島及嵊泗島。

食用效果

1.對于兒童的骨骼、智力發(fā)育極其有利。

2.擁有養(yǎng)分高、熱量低的特征，容易到達(dá)減肥、清算腸道、掩護(hù)皮膚、延緩朽邁的效用。

3.含有抗癌作用的維生素A。

4.裙帶菜的粘液中含有的褐藻酸以及巖藻固醇，擁有低落血液中的膽固醇，防備腦血栓產(chǎn)生等。

5.裙帶菜性涼，味甘咸;有清熱，生津，通便之效用。

關(guān)于裙帶菜是甚么，實(shí)在便是一種藻類的植物，而早在宋朝的時間，已經(jīng)有冊本將裙帶菜記錄下來了，可見裙帶菜不停是我國人民較為喜好的食物之一。別的常吃這種食品，不但可以或許有用地低落膽固醇，別的還能防備高血壓等疾病，乃至還能清熱，通便等作用。然而要是是脾胃虛寒的人群，就不宜食用過多了。