楊桃是我們熟悉的一種水果，味道酸酸甜甜的，在夏季的時候吃最好，并且水分也非常甘甜，很多人喜歡吃，對于我們增強身體的抵抗力等方面有著顯著的額效果。那么楊桃這種水果和什么食物一起吃是相克的呢？有沒有什么不適合和楊桃一起吃的，什么食材跟楊桃一起吃會起到反作用呢？

楊桃不能和什么一起吃

楊桃不能和奶酪一起吃

楊桃和酸奶一起吃對吸收不好，并且因為乳酪，這兩種的堿性食材和高蛋白的食材一起吃，相遇凝結(jié)會造成酸性凝固，也傷胃，所以要是有胃病的人就不適合吃了，尤其是不能讓楊桃和乳酪搭配在一起。

楊桃不能和海鮮一起吃

楊桃的維生素含量相對比較豐富一點，這樣跟海鮮結(jié)合的話也就是相當于跟高蛋白的食材一起結(jié)合，這樣吃嚴重的還會產(chǎn)生中毒現(xiàn)象。如果長期這樣食用，會對身體健康造成危害。

楊桃不能和黃瓜一起吃

黃瓜中的維生素分解酶會將楊桃中的維生素分解掉，這兩者一起吃會影響營養(yǎng)元素的吸收，也影響發(fā)揮它的營養(yǎng)價值。而且黃瓜也是性涼的食物，長期這樣同食，容易出現(xiàn)肚子疼等不適癥狀，建議不要同時吃這兩種食物。同時吃產(chǎn)生副作用的話，其實還是一種得不償失的效果。

楊桃不能和石榴一起吃

楊桃和石榴一起吃的話容易導致上火的現(xiàn)象出現(xiàn)，并且同食嚴重的話還會產(chǎn)生腹瀉等副作用。

吃楊桃要注意什么

1、楊桃含有神經(jīng)毒素，吃后輕微者僅會引起打嗝、嘔吐，但毒素如傳導致腦部，則可能會造成意識混亂甚至死亡。

2、楊桃亦含有微毒物質(zhì)草酸，部份腎病病人進食楊桃后，無法將草酸排出體外，除草酸會與人體中鈣離子結(jié)合產(chǎn)生結(jié)石，并指腎病病人進食少量亦有機會中毒。病人中毒后會出現(xiàn)神志不清的征狀，但一般健康人進食沒有問題。

3、楊桃里的神經(jīng)毒素，目前醫(yī)界尚不知道是什么，而且也沒有解藥，須靠活性炭洗腎才能排出;因此有高血壓、糖尿病等疾病的人，在食用前需注意自己的腎功能。而腎臟功能不好的人，則千萬不能食用楊桃。

4、楊桃中的神經(jīng)毒素，會對身體中樞神經(jīng)產(chǎn)生影響，正常情況之下會被人體腎臟給予排除，但重度腎臟病患或是尿毒癥病人，會因神經(jīng)毒素無法排除而產(chǎn)生中毒癥狀。

楊桃的營養(yǎng)價值

楊桃含有草酸和檸檬酸等成份，以及也有蘋果酸，這些成份對可溶性固性物為9%。每100克可食部分含碳水化物6.2克，維生素C7毫克，內(nèi)含蔗糖、果糖、葡萄糖、蘋果酸46.8克、草酸7.2克、檸檬酸及維他命B1、B2以及鈣、鉀、鎂、微量脂肪和蛋白質(zhì)等各種營養(yǎng)素，是一種營養(yǎng)成分較全面的水果。并且這眾多的營養(yǎng)元素對于補充我們?nèi)粘５臓I養(yǎng)，其實是足夠的。具體可以保護我們的皮膚，可以有效抑制黑色素的沉淀，也有效去除黑色的斑點，并且有重要的保濕作用，讓我們的皮膚變得更加滋潤有光澤，是改善油性皮膚的重要水果，女性朋友可以多吃。