楊桃榨汁其實跟很多水果榨汁是相關(guān)的,現(xiàn)在越來越多人流行用水果榨汁,對楊桃榨汁的過程當(dāng)中,你有什么不明白的么,那么應(yīng)該和什么一起榨汁好喝呢?楊桃怎么榨汁比較好?
楊桃蘋果汁
食材:蘋果、楊桃各一個,檸檬準(zhǔn)備四分之一個,然后適當(dāng)?shù)姆涿奂舆m當(dāng)?shù)乃?/p>
做法:
1、首先清理好楊桃,然后洗干凈切塊備用。
2、其次是將蘋果皮去掉,切成小塊的,用鹽水稍微浸泡下,防止被空氣氧化,還有在榨汁的時候再沖掉鹽的味道。
3、將蘋果塊和楊桃塊加適量水一起放入榨汁機中,攪打3至5分鐘,打至成泥即可。
4、用濾網(wǎng)去掉渣和泡泡。取三分之一個檸檬去籽,把檸檬汁擠入蘋果楊桃汁里。
5、再次過濾兩次去掉泡泡。
6、將打好的果汁加入適量的蜂蜜調(diào)味即可。還可切楊桃放杯子,倒入果汁,用蘋果花裝飾。
功效:生津止渴,對增強身體抵抗力,補充營養(yǎng)。
楊桃香蕉汁
食材:香蕉3根,楊桃(熟透)2個,涼白開水四分之一杯。
做法:
1、香蕉切小塊,楊桃洗凈削去棱角,撕掉皮,切小塊。
2、楊桃先放進料理機,再放香蕉,然后倒入水,打至完全順滑即可。
3、香甜的熟透的香蕉,配上熟透了清甜的楊桃。不用再加糖,打至順滑的狀態(tài)是有點像奶昔一樣稠稠的,可好喝了。
功效:潤腸通便,緩解便秘。
楊桃雪梨汁
食材:楊桃、雪梨各一個
做法:
1、把它們洗干凈,然后對半切好,接著是按照一個人的量去榨,榨汁出來嘗試下味道即可。
2、這些小塊還要切成小塊,然后放進榨汁機中打碎。
3、整個連渣一起打碎之后過濾去渣,打完之后會比較稠一點,味道甘甜。
4、夏季最后可以放入一點冰即可。
功效:清熱降火、消暑,也是有利于小便的主要食材。
楊桃黃瓜汁
食材:準(zhǔn)備好黃瓜、楊桃各一個,蜂蜜適量。
做法:
1、把楊桃洗凈,去除棱上的硬邊,切塊。
2、黃瓜洗凈去皮切成小塊。
3、將準(zhǔn)備好的黃瓜塊和楊桃塊一起放入榨汁機中攪拌成汁。
4、將打好的果汁加入適量的蜂蜜調(diào)味即可。
功效:清熱降火又祛暑,也可以解除夏季困乏的感覺。
楊桃菠蘿汁
食材:準(zhǔn)備菠蘿半個、楊桃一個、蜂蜜適量。
做法:
1、首先楊桃先洗干凈,然后去除邊緣上的棱角
2、然后菠蘿分為兩邊,切除其中的一小塊備用。
3、菠蘿用鹽水稍微浸泡浸泡,然后去除它的鹽味,
4、將準(zhǔn)備好的菠蘿塊和楊桃塊一起放入榨汁機中攪拌成汁。
5、將打好的果汁加入適量的蜂蜜調(diào)味即可。
功效:潤腸清肺,化痰解渴
楊桃椰奶汁
食材:椰肉適量、楊桃一個、牛奶半斤
做法:
1、椰子打開取出椰肉,椰肉切成小片備用。
2、楊桃洗凈,除去棱上的硬邊,切塊備用。
3、準(zhǔn)備一盒純牛奶。
4、將上述材料一起放入料理機中攪拌均勻即可。
功效:清涼消暑、生津止渴。