中文字幕成人免费看片,亚洲AV禁18无码成人毛片二级,美日韩日日夜夜,91国产在线视频,日韩电影免费在线观看无码二区 ,66夜色,www.夜夜草,亚洲欧美人人,无人区乱码一线二线久久久久,91人妻人人澡人人爽人人精东影业,播五月色五月开心五月网,中文幕无线码中文字蜜桃,WWW.1688.COM麻豆,国内精品视频在线不卡一区,中文 国产 欧美 日韩,蜜月tv国产在线

家庭版酸梅湯更營養(yǎng) 推薦三種簡易做法

2024-04-11 22:18
admin

  在家如果能夠自己動(dòng)手制作酸梅湯的話,其實(shí)喝起來會(huì)更加健康的。那么家常酸梅湯的做法有哪幾種呢?小編整理三種常見的做法,如果感興趣的話,不妨跟著小編一起了解下。

  材料:烏梅6粒,山楂8片,冰糖。

  做法:取烏梅6粒,山楂8片,加入兩大碗水,煮開后小火沸騰20分鐘;加入冰糖,將煮好的酸梅湯倒出來,放涼,冷藏后飲用風(fēng)味更佳。

  材料:西梅,冰糖,凈水。

  做法:西梅沖洗一下,放入大湯鍋中,加大半鍋水,大火燒開后加入冰糖,轉(zhuǎn)小火加蓋煮40分鐘;大火燒開后加入冰糖,轉(zhuǎn)小火加蓋煮40分鐘;放涼后加冰塊飲用。

  材料:烏梅15粒,山楂片20片,冰糖或白糖適量,桂花10克,清水2升。

  做法:烏梅和山楂沖洗干凈后裝入碗內(nèi),倒入適量清水沒過后浸泡半小時(shí);桂花裝在箅子里用水流動(dòng)沖洗干凈;把泡過的烏梅和山楂倒入鍋內(nèi)再加入2升清水大火煮至沸騰后加入桂花和冰糖(白糖),加蓋轉(zhuǎn)小火慢煮半小時(shí);將酸梅湯隔漏網(wǎng)倒入涼杯后稍涼、蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏后即可飲用。

  1、在常溫下,酸梅湯是很容易變質(zhì)的,如果看到表面有細(xì)細(xì)的泡沫浮起,就說明已經(jīng)變質(zhì)不能喝了。如果酸梅湯一次喝不完,最好在冰箱里存放。

  2、枸杞補(bǔ)益肝腎、明目,對(duì)久坐案頭工作的朋友特別好,配進(jìn)酸梅湯里也不會(huì)上火,又增加了獨(dú)特的口感,強(qiáng)烈推薦!

  3、對(duì)于買到袋裝的酸梅湯配料的話,基本和是哪個(gè)每包可以煮出至少三升酸梅湯??谖侗容^輕的人,可以加水至四升。