對于三文治是許多人喜好的選擇，這類食品味道奇特，并且吃的時間對于身材沒有任何影響，尤為是在早上的時間，選擇吃如許食品，對于進(jìn)步食欲有很好結(jié)果，那三文治火腿的做法怎樣呢，三文治的種類對比多，在選擇制作三文治的時間，可以依據(jù)本身喜好舉行，無非常見便是三文治火腿的制作方法，如許的制作方法簡樸，同時也對比好吃。

三文治火腿的做法：

質(zhì)料：面包片，雞蛋，火腿，胡蘿卜，黃瓜，洋芋，雞脯肉，生菜，牛肉片，沙拉醬，鹽，胡椒粉。

做法

1.洋芋，胡蘿卜洗凈去皮，切成大塊上鍋蒸熟，然后掏出切小丁。

2.雞脯肉洗凈后放入鍋中煮熟，無須加任何調(diào)料，白水煮熟便可，然后撈出瀝去水份切丁。

3.雞蛋煮熟后切丁，可以只用卵白部門。

4.火腿，黃瓜切丁備用。

5.將全部切丁的質(zhì)料混淆，參加沙拉醬，鹽，胡椒粉拌勻即成雞肉洋芋火腿沙拉。

6.面包片切去四邊，根據(jù)本身喜好的次序分別參加雞肉洋芋火腿沙拉、牛肉片、生菜葉，面包片以及食材中心可涂抹沙拉醬，增添口胃的同時，也使食品與食品之間越發(fā)粘合，使你的三明治越發(fā)有形。

7.比及吃的時間放進(jìn)微波爐加熱20-30秒便可。也可做成便利當(dāng)成早、午飯，這也是咱們的一頓午飯，以是做的對比當(dāng)真。

根據(jù)以上方法舉行制作三文治火腿是很好選擇，無非在制作這類三文治的時間，必要細(xì)致質(zhì)料的搭配要公道舉行，尤為是火腿的放入不克不及過多，火腿一樣平常都是對比咸，過多的放入，會讓早上吃完有咳嗽的題目涌現(xiàn)，這對于身材沒有任何益處的。