低血糖是一種對比常見的病癥，也是一種對付患者而言，對比傷害的病癥，由于低血糖致使患者暈眩，而又沒有人發(fā)明的話，乃至大概會致使患者殞命。低血糖對付飲食請求照舊很高的。那末，低血糖患者可以吃西瓜嗎？實在是可以的。下面，就為各人細(xì)致先容一下低血糖的飲食等相干知識！

哪些人容易發(fā)生低血糖？

大于60歲的老年患者、肝功能以及腎功能消退者、有嚴(yán)峻微血管以及大血管并發(fā)癥者、運用胰島素或者胰島素促排泄劑醫(yī)治者、重復(fù)產(chǎn)生低血糖者。

低血糖吃什么比較好

1.苦瓜

古代文獻紀(jì)錄，苦瓜可醫(yī)治消渴（相當(dāng)于如今的糖尿病）。當(dāng)代臨床報導(dǎo)，苦瓜提取物有明顯的低落血糖作用，苦瓜片醫(yī)治糖尿病的有效率達79.3%.苦瓜可煎湯或者做涼菜，也可絞汁或者曬干后沏茶飲。

2.咸蘿卜干

蘿卜干維生素B、鐵質(zhì)含量很高，是高檔攝生食品，既咸且爽，吃起來別有一種風(fēng)韻。

3.胡蘿卜

胡蘿卜即紅蘿卜，日本人稱作人參，含有維生素B、C，且含有一種尤其的營養(yǎng)素胡蘿卜素。胡蘿卜素對于補血極有利，以是用胡蘿卜煮湯，是很好的補血湯飲。

4.菠菜

是著名的補血食品，含鐵質(zhì)的胡蘿卜素至關(guān)富厚，可以算是補血蔬菜中的首要食品。

5.金針菜

金針菜含鐵量最大，比各人熟習(xí)的菠菜高了20倍，還含有維素A、B1、C，蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素并有利尿及健胃作用。

如何預(yù)防低血糖

1、逐日降糖藥種類以及數(shù)目要在大夫的指示下服用，并定時檢測血糖。

2、定時定量進餐，維持生存起居有紀(jì)律。

3、維持逐日活動時間及運動量根本穩(wěn)定。只管即便支配在餐后1～2小時舉行活動，因而時血糖較高不易產(chǎn)生低血糖。糖尿病患者不宜在枵腹時活動，如確有清早熬煉的習(xí)氣，也應(yīng)在活動前適量進食。當(dāng)舉行較長時間的運動項目如郊游、遠足等，在運動收場后可適量增添飯量或者適量淘汰胰島素（或者口服降糖藥）的用量。

4、只管即便戒酒。

5、易產(chǎn)生低血糖者應(yīng)隨身攜帶含糖食物如硬糖或者方糖、餅干等，以備低血糖發(fā)作時立刻服用。

6、嚴(yán)峻低血糖反映，如神志不清等，應(yīng)立即送病院醫(yī)治。