生存之中有許多的美食都是咱們沒有吃過的,也都曉得這些美食營養(yǎng)價值很高,只要各人能去實驗肯定能喜好上這些美食,許多人都吃過東北地區(qū)的一道特色菜叫炸蘑菇,炸蘑菇可以選擇茶樹菇,如許會更有養(yǎng)分,除此之外還可以用來煲湯,蘑菇以及雞蛋是無比完善的聯(lián)合,并且對于身材有很好的效用,有利于增進吸取以及消化。
原料:原料:
蘑菇200克,雞蛋2個,面粉100克,素鮮湯150克,植物油500克(實耗約50克)。生姜片,精鹽,黃酒,麻油各適量。
制法:(1)蘑菇洗凈后放入滾水略焯后撈出,瀝干水份。
(2)炒鍋上火,放油適量燒熱,下生姜片炸香,烹入黃酒,素鮮湯,下蘑菇,精鹽,味精,燒沸至湯稠,起鍋瀝汁水,稍晾。
(3)取1個大碗,打入雞蛋,放入30克植物油,精鹽,用筷子打勻,放入面粉以及適量凈水,調成雞蛋糊,倒入蘑菇。
(4)炒鍋上旺火,放油燒至六成熱,將蘑菇逐個裹上蛋糊,下油鍋炸至金黃色撈出,瀝油裝入平盤,淋上麻油即成。
特征:光彩金黃,香脆適口,補益腸胃,滋陰潤燥。
酥炸蘑菇
質料:蘑菇,面粉,生粉,雞蛋,胡椒粉,鹽
做法:
1、蘑菇洗凈控干,用廚房紙按壓吸出內里的水份,撕成長條狀
2、面粉+生粉+水+蛋液調制粉漿(面粉:生粉約為2:1),加入適量鹽,胡椒粉調味
3、鍋中足量油燒熱,將蘑菇沾裹粉漿投入油鍋炸至金黃色
4、撈出瀝油盛入鋪上廚房紙的碟子中,待廚房紙吸取一部分油份之后食用
第二種干煸茶樹菇主料:茶樹菇配料:豬里脊肉,土芹,青紅辣椒絲,高湯,水淀粉,白芝麻料頭:蔥花,姜絲調料:香菇精,醬油,鹽,黑胡椒粉
制作:
⒉樹菇擇去老根雜質,洗凈切段,用水淀粉(13)拌勻.
⒊脊肉切絲,加水淀粉(23)拌勻.
⒋芹擇去葉子洗凈切段.
⒋鍋里放油燒熱,放入茶樹菇炸挺(不要炸干炸脆),再下土芹一沖馬上撈出控油.
⒌鍋里底油燒熱,炒香料頭,下里脊絲炒散至發(fā)白,敏捷倒入炸好的茶樹菇,土芹,離火,參加調料,青紅辣椒絲,再回到火上烹高湯,翻鍋抖散撒上白芝麻便可.