魷魚有很高的食療作用,各人應(yīng)該都是很愛吃魷魚的吧,它的服法也有許多,對(duì)付烤著吃的魷魚信賴都是各人的最愛吧,尤其是到了吃燒烤的季候,咱們?nèi)コ詿镜臅r(shí)間都會(huì)點(diǎn)上一些烤魷魚吧,味道是否美極了,另有便是魷魚須也是最常見的服法,下面咱們看看卷鋪蓋須的做法大全。
魷魚中鈣的含量是很高的,還可以或許醫(yī)治女性的月經(jīng)不調(diào),改進(jìn)咱們肝臟的功效,養(yǎng)分是許多的,對(duì)于身材的作用也是很大的,各人在平常應(yīng)該去多吃一些魷魚,下面咱們來(lái)相識(shí)相識(shí)卷鋪蓋須的做法大全。
干煸魷魚須
麻辣鮮香。
材料
主料:鮮魷魚250克,輔料:芹菜30克,
調(diào)料:姜4克,鹽3克,味精1克,辣椒(紅,尖,干)10克,花椒3克,白砂糖2克,豬油15克
做法
1.魷魚須洗凈加鹽碼味,放入滾水鍋中氽一下?lián)瞥?
2.香芹洗凈切“一字條”;
3.鍋中放豬油燒熱,下干辣椒節(jié)、花椒、姜絲略炒,續(xù)下魷魚須同煸,調(diào)入鹽、味精、香芹、白糖炒勻,起鍋盛盤即成。
韭菜魷魚須(簡(jiǎn)樸家常菜)
材料
韭菜,魷魚須,醬油,味精,料酒,十三香粉,精鹽
做法
1.韭菜切段,魷魚須切條。
2.鍋內(nèi)上熱水把魷魚須放進(jìn)去燙一下?lián)瞥鲞^冷水,末了瀝干待用。
3.鍋內(nèi)放油,下魷魚須大火翻炒,加醬油,精鹽,少許味精,料酒,十三香粉煸炒。
4.末了放入韭菜大火翻炒便可。
豉椒炒魷魚須
材料
魷魚須,辣椒,豆豉,姜適量,蒜適量,胡椒粉適量,料酒適量,鹽適量,雞精適量
做法
1.將辣椒切塊。
2.魷魚須切開洗凈飛水。
3.起油鍋,爆香姜蒜,下魷魚須煸炒。
4.下辣椒、豆豉、料酒一塊兒炒勻。
5.待辣椒斷青后,加鹽、胡椒粉、雞精調(diào)味就好了。
對(duì)付卷鋪蓋須的做法大全,咱們要是舉行多一些相識(shí)的話,在做魷魚須方面就不會(huì)發(fā)愁了,也可以或許更好的曉得該怎么做了,平常也有許多人想去做飯,但是不相識(shí)做菜的本領(lǐng),不曉得怎么做,那末對(duì)付本日的先容就多相識(shí)一下吧。