咸柑桔腌好以后直接吃口感并不好，人們都喜歡用它泡水喝，在用它泡水喝時(shí)會(huì)把它切成小塊，加適量的蜂蜜然后再加入溫開(kāi)水沖泡，泡好以后可直接飲用，這樣用咸柑桔泡出的水口感比較好，保健功效也特別出色，能緩解咽喉腫痛和口舌生瘡也能潤(rùn)肺止咳。

咸柑桔泡水的功效與作用

化痰止咳

化痰止咳是咸柑桔泡水喝的重要功效，它能入肺經(jīng)并能消除肺部和氣管的炎癥，擴(kuò)張氣管，加快氣管中痰液排出，人們?cè)诔霈F(xiàn)氣管炎或肺炎以及肺熱咳嗽時(shí)都能直接用咸柑桔泡水喝，它能讓人體出現(xiàn)的這些不適癥狀很快消失，另外人們出現(xiàn)咽喉腫痛，聲音嘶啞時(shí)及時(shí)用咸柑桔泡水喝也有明顯緩解作用。

緩解疲勞

咸柑桔泡水喝能讓人體吸收豐富維生素c和一些植物蛋白，還能吸收一些檸檬酸這些物質(zhì)，進(jìn)入人體后能促進(jìn)人體代謝，也能維持人體內(nèi)部環(huán)境的酸堿平衡，并能阻止人體內(nèi)乳酸生成這種情況下人力體力能快速恢復(fù)，人體的抗疲勞能力也會(huì)明顯增強(qiáng)。

預(yù)防高血脂

咸柑桔泡水喝還能讓人體吸收一些果膠和膳食纖維，這些物質(zhì)能加快人體內(nèi)膽固醇和脂肪的代謝，并能抑制人體對(duì)膽固醇的吸收，經(jīng)常用它泡水喝，能降低血液粘稠度，阻止血脂升高。咸柑桔泡水喝還能增強(qiáng)人體抗凝血能力，提高血液中血小板的活性，它對(duì)人類高發(fā)的中風(fēng)和血栓也有良好預(yù)防作用。

預(yù)防癌癥