擁有純皙美白的肌膚才會年青優(yōu)美，水果美容護(hù)膚是個(gè)小竅門一樣平常都用甚么水果來美容呢？含有大量養(yǎng)分成分的水果，讓你年青十歲不是題目。

桃子可防備色素冷靜

桃子是很多人都愛吃的一種香甜可口的生果，其所含的富厚果酸擁有保濕效用，還可以肅清毛孔中的污垢，防備色素冷靜，防備皺紋。

菠蘿超等除垢

它的果肉有去毒美白的效用，由于它蘊(yùn)含一種酶素，它可以解除肌膚上老化的角質(zhì)。

檸檬深層清潔及增添臉部彈性

檸檬的果肉，它的汁，乃至是果皮都一掃而空。檸檬富含維他命C及果酸，可以軟化及干凈皮膚，并可深層清潔及增添面部彈性

芒果含富厚的潤膚水分

芒果含有富厚的潤膚水份，及擁有軟化角質(zhì)的作用。

草莓美白以及滋潤保濕

草莓屬漿果，含糖量高達(dá)6%-10%，并含多種果酸、維他命及礦物質(zhì)等，可加強(qiáng)皮膚彈性，擁有美白以及潤澤保濕的效用。入眠前飲一杯草莓汁還能令神經(jīng)松懈，對于醫(yī)治失眠結(jié)果不錯(cuò)。

西紅柿可祛斑美白

西紅柿可以均衡皮膚的PH值，祛斑美白。西紅柿養(yǎng)分富厚且熱量低，很多模特都靠食用西紅柿來保持身材。

櫻桃所含的果酸能增進(jìn)角質(zhì)層的形成

櫻桃是含鐵及胡蘿卜素較多的一種生果，它的養(yǎng)分無比富厚，對于氣血較虛的人能起到補(bǔ)血補(bǔ)腎的作用，飯前食用200-300克可以調(diào)治腸胃功能，對于消化功能差的人很有益處