蛇果可以蒸熟來吃，最近對這個新發(fā)明也非常受歡迎的，是許多小孩子吃蛇果的方式，因為小孩子牙齒沒有長好，這個時候吃蛇果，蒸著吃可以充分嚼碎，也有利于促進消化，對此，其實重要的是還可以促進小孩子的成長發(fā)育，十分方便又營養(yǎng)的方式呢！蛇果雖然外觀看起來不怎么樣，但是他的營養(yǎng)價值不可忽視，建議對于小孩子來說，一些比較涼的，或者是男消化的可以嘗試著蒸著吃，既保留了他的營養(yǎng)，吃起來也非常的方便。

蛇果可以蒸著吃嗎

不會蒸蛇果的媽媽們可以看過來，這里有簡單蒸蛇果的方法，按照步驟去做就可以了。

蒸蛇果

1、取蛇果一只，挖去核。放點冰糖在其中，改善口感。

2、將蛇果放進鍋中，加入一點冷水，先煮沸，然后小火蒸。

3、大概蒸一個小時之后，用勺子將整個果的中間挖掉，去除核

4、最后將果肉全部剝下來，然后攪拌就可以食用了。

蛇果其它吃法大全：

生吃

最簡單的吃法就是直接洗干凈之后直接吃，但是一定要用鹽搓一下，因為現(xiàn)在幾乎都沒有不打蠟的蛇果，一般都是會多少有點蠟或者是有農(nóng)藥殘留，要是洗干凈直接吃不好，最好的方式也建議削皮吃，這樣是最徹底阻斷了農(nóng)藥的殘留和打的蠟。

新鮮果粒酸奶

做法：

1、準備好蛇果香橙、酸奶、獼猴桃等喜歡的水果

2、將我們的水果皮去除皮，然后切好放入容器中

3、加上一定的酸奶，直接調(diào)勻就可以吃了，就像是沙拉一樣。

蛇果雞丁

做法：

1、準備好雞肉、蘋果、蛇果、米醋、白糖。

2、雞肉洗凈、切??；倒入黃酒拌勻。

3、加入適量生抽，拌勻。

4、加入少許淀粉，拌勻備用。

5、生姜、香蔥洗凈、切細粒；淀粉用水調(diào)勻備用。

6、蘋果、蛇果去皮、切丁。

蛇果酸奶

做法：

1、準備好蛇果和自制酸奶備用

2、然后洗干凈之后去皮去籽，切成小塊

3、直接將蛇果倒入碗里

4、倒入酸奶，要是太酸了就直接加入蜂蜜和果糖，攪拌均勻即可。

蛇果保存方法

1、蛇果放在陰涼的地方通風，至少可以保存一個星期。

2、要是想延長保存的時間就直接放進冰箱，這個可以大大延長它的保存時間。

3、蛇果如果有剩余的紅蛇果，可以做成蜜餞或果醬之類的食品，再放入冰箱保存比較方便。

4、紅蛇果可以跟沒有成熟的獼猴桃放在一起，紅蛇果這個，紅蛇果所放出的乙烯有催熟其他水果的作用，能夠軟化獼猴桃和梨。但是，如果將紅蛇果和其他成熟水果、蔬菜放在一起就會加速其腐爛，所以應該避免跟這些易腐壞的水果一起放。

蛇果的皮可以吃嗎

蛇果皮可以吃，但是一定要注意清潔，清潔到位了，這蛇果吃起來才放心，蛇果中主要的抗氧化成份都在蛇果皮里了，而且它的含量高過幾乎所有的水果，具有很強的抗氧化作用。我們?yōu)樯缎枰寡趸瘎?？抗氧化劑對人體來說是很有益處的，可以對抗自由基對身體的破壞，減少一些疾病，比如心臟病、老年癡呆癥的發(fā)生，而且對女人來說，還能抗衰老呢！所以吃一些蛇果皮是有好處的。清洗干凈之后，吃吃對身體的保健價值還非常不錯。