橄欖幾月份成熟？什么時候上市？
橄欖是常見的一種水果，其味道可口，營養(yǎng)又特別的豐富，一直以來備受人們青睞。而最佳吃水果的時候，就是應季而食，那橄欖幾月份成熟？什么時候上市呢？
一、橄欖什么時候成熟上市？
橄欖一般在每年10月份左右成熟，之后就可以上市。
要想吃到最新鮮的應季水果，當然要關注它是何時上市了。那么橄欖成熟期一般在每年10月左右，橄欖需栽培7年才掛果，成熟期一般在每年10月左右，之后就可以上市。新橄欖樹開始結果很少，每棵僅生產幾千克，25年后才顯著增加，多者可達500多千克。橄欖樹每結一次果，次年一般要減產，休息期為一至兩年。故橄欖產量有大小年之分。
二、橄欖有哪些好處？
清熱解毒、利咽化痰
橄欖的營養(yǎng)非常豐富，而且也有一定的藥用功效，常食還是對身體有好處的。那么橄欖味甘酸，性平，具有清熱解毒、利咽化痰、生津止渴、開胃降氣、除煩醒酒之功效，適應于治咽喉腫痛、咳嗽吐血、菌痢、癲癇、暑熱煩渴、腸炎腹瀉等病癥。
降血糖
橄欖還有很好的降血糖作用，這對于患有糖尿病的人群是很適用的。而印度人曾報告海南蒲桃種子在臨床上可治療糖尿病。實驗證明，種子的醇提取物給雄性家兔口服，有降血糖作用，其強度與D860相似而稍弱。對四氧嘧啶性糖尿病大鼠口服種子醇提取物（與注射四氧嘧啶同時或后5天口服）7～27天，可降低血糖至正常，尿糖消失，多食現(xiàn)象有所改善。
促進大腦發(fā)育
橄欖的營養(yǎng)價值是很高的，其里頭含有的營養(yǎng)成分非常豐富。而研究發(fā)現(xiàn)，孕婦及哺乳期食橄欖，對嬰兒大腦發(fā)育有明顯的促進作用，可使嬰兒變聰明。所以適宜食用橄欖的人群還是很廣泛的。
減低患癌風險
如今談癌色變的年代，讓人不得不重視飲食上的問題。而近代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，攝入鈣含量豐富的物質，可減少患結腸癌和直腸癌的危險性。橄欖含鈣量相當高，鈣、磷比值遠大于2，經常食用，人體中有足量的鈣可與脂肪酸、膽汁酸結合形成不溶性化合物排出體外，減少對腸道的致癌作用。
三、橄欖如何挑選？
1、購買新鮮橄欖，雖然個頭大小并沒有太大的講究，但最好盡量挑選那些個頭飽滿的。
2、市場上售賣的橄欖如果色澤特別青綠的，沒有一點黃色，說明已經礬水浸泡過，為的是好看，最好不要食用或吃時務必要漂洗干凈。
3、色澤變黃且有黑點的橄欖說明已不新鮮，這樣的橄欖不要去選購。