荷包蛋信賴各人都吃過(guò)了,然而要在最短的時(shí)間內(nèi),做好荷包蛋照舊一門(mén)技術(shù)活,要是你稍不細(xì)致,或許荷包蛋就煎胡了,大概做的太嫩,以及大廚做的荷包蛋相比,相差十萬(wàn)八千里。作為一個(gè)奪目的家庭主婦,怎么能不學(xué)會(huì)做這么簡(jiǎn)樸便捷的荷包蛋呢?
尤為是對(duì)付趕時(shí)間的人來(lái)講,花上三分鐘制作一個(gè)荷包蛋,不但制止了枵腹上班,也有助于進(jìn)步身材能量,從康健養(yǎng)分的角度來(lái)講,簡(jiǎn)直天天都離不開(kāi)一個(gè)雞蛋,固然,雞蛋吃多了也不康健,言歸正傳,下面咱們就細(xì)致為各人剖析3分鐘怎樣制作出完善的荷包蛋把。
質(zhì)料:雞蛋、食用油、鹽
做法:
1、熱鍋,所謂熱鍋便是鍋里甚么都不放,把鍋燒的很燙很燙;參加一點(diǎn)點(diǎn)油,再放一點(diǎn)點(diǎn)鹽。
2、把雞蛋打入鍋內(nèi),這時(shí)盡管是冷油,然而鍋的溫度照舊很高,以是立刻關(guān)小火。
3、一分鐘后看到卵白有點(diǎn)凝集的時(shí)間,往雞蛋上灑上兩勺熱水,立刻蓋上鍋蓋。
4、改小火連續(xù)煎1-2分鐘就可以了。
咱們來(lái)剖析一下這個(gè)3分鐘工夫的荷包蛋:
1、許多人喜好把油燒到溫度很高的時(shí)間放入雞蛋,然后油花四濺,七手八腳,很容易把雞蛋煎糊了,以是熱鍋冷油就能制止這個(gè)題目,并且放入油后放點(diǎn)鹽也可以制止這個(gè)題目。
2、因?yàn)殄亙?nèi)的溫度很高,雞蛋下鍋后要是連續(xù)大火,那樣雞蛋很快會(huì)焦了,但是蛋黃那樣就不熟了,以是這時(shí)要改小火。
3、一分鐘后咱們看到卵白開(kāi)始凝集,這個(gè)時(shí)間咱們就可以在雞蛋上灑兩小勺熱水后立刻蓋上鍋蓋,再煎2分鐘就可以了,如許煎出的雞蛋寧?kù)o,好吃,蛋黃將近凝集然而還沒(méi)完整凝集,但由于經(jīng)由高溫燜煮,以是無(wú)比寧?kù)o,鮮嫩鮮味。
4、可別鄙視這兩勺熱水,它會(huì)讓雞蛋越發(fā)鮮嫩爽滑。
5、另有煎雞蛋最佳用不粘的平底鍋,那樣就不會(huì)粘住。 溫馨提醒:以上已經(jīng)細(xì)致為各人先容了有關(guān)