在我國新疆地區(qū)是盛產(chǎn)藍(lán)莓的處所,有許多人都對比喜好吃藍(lán)莓,由于藍(lán)莓吃起來香香甜甜的,然而奇怪的藍(lán)莓代價無比的昂貴,以是咱們在吃的時間可以買藍(lán)莓干,大概是選擇吃一些藍(lán)莓味道的食物,藍(lán)莓的生存時間也對比短,非常容易上手,可以放在冰箱里寄放,那末凍藍(lán)莓怎么寄放好吃呢?
直接鮮食
藍(lán)莓最利便的服法是洗凈直接鮮食。記得最佳帶果皮一塊兒食用,由于藍(lán)莓所含的花青素大部分都會合在果皮。
野生藍(lán)莓沒有被噴灑過農(nóng)藥,對比環(huán)保。偶然乃至不洗都可以直接吃的。但最佳直接將藍(lán)莓放到凈水里浸泡五分鐘,此間用手輕輕攪動幾次,再用凈水沖刷一下就可以直接象吃葡萄同樣生吃了。
要是以為不是太衛(wèi)生,可將藍(lán)莓放在淡鹽水里浸泡三分鐘,再用凈水沖刷可以直接生吃。
藍(lán)莓加冰糖
奇怪野生藍(lán)莓有的發(fā)酸,為解除這種酸酸覺得,可將洗濯潔凈的野生藍(lán)莓浸泡在冰糖水中。冰糖以的喜歡或多或少,正常環(huán)境下冰糖與藍(lán)莓的比例在1:5。藍(lán)莓浸泡在冰糖水中后安排在冰箱里30分鐘拿出再吃,口感冰冷清新,酸甜適口。也可以根據(jù)本身的喜歡參加蜂蜜、白糖、橙汁等。
藍(lán)莓果汁
可以把藍(lán)莓洗凈榨成藍(lán)莓果汁。第一口大概覺得無比酸,但喝幾口后會覺得口感尤其好。
做法:籌備好必要的藍(lán)莓,洗濯潔凈。把籌備好的藍(lán)莓放入摒擋機(jī)的杯中。加入適量的凈水。參加蜂蜜(要是不喜好甜的話,可以省略蜂蜜。)。放到摒擋機(jī)的底座上,蓋上蓋子。啟動摒擋機(jī)的果汁功效,打成果汁。倒入杯中便可飲用。
藍(lán)莓果醬
可以把藍(lán)莓放在鍋里,用中火熬成藍(lán)莓醬。熬成漿狀就好了,一樣平常必要15分鐘擺布。藍(lán)莓果醬配面包,拌酸奶(原味酸奶)無比好吃,或配山藥泥等也好吃。
質(zhì)料:藍(lán)莓1杯、白砂糖12杯、檸檬汁1茶匙
做法:
1、奇怪藍(lán)莓洗濯潔凈后瀝干備用。
2、白砂糖以及水按2:1,小火熬成糖漿備用。
3、將藍(lán)莓倒入熬成的糖漿中,煮開小火舉行攪拌,直到藍(lán)莓爆漿皮肉分散,醬成濃厚狀。
4、將檸檬汁倒入藍(lán)莓將中,舉行攪拌勻稱。
5、冷卻后可以過濾失藍(lán)莓皮,也可以不過濾,裝入密封罐中,入冰箱冷藏便可。