西瓜什么人不可以吃 夏天吃西瓜的注意事項
汗流浹背的夏季里，沒有什么比來上一個大大的西瓜更加的清熱解暑了，味道爽甜的西瓜，是眾人們的最愛。雖然夏天吃西瓜有清熱解暑、生津止渴、利尿的功效，但是食用也需要注意一定的禁忌事項的，即使是食用也需要講究正確的食用方法。下面一起來看看吃西瓜的禁忌吧。
西瓜什么人不可以吃
1、糖尿病人
西瓜含糖類高達5%，而且都是易于人體吸收的葡萄糖、蔗糖、果糖，也就是說吃西瓜可以導(dǎo)致血糖升高。這對于糖尿病人來說，是非常不利的，食用會導(dǎo)致血糖升高，病情嚴重的還會出現(xiàn)代謝紊亂而致酸中毒，甚至危及生命。為了生命健康著想，糖尿病人不宜食用西瓜。
2、腎功能不全者
水果有個特點就是水分多，而對于腎功能不全者來說，食用西瓜只會因為攝入過量的水而無法正常的排泄處理，導(dǎo)致身體內(nèi)水分儲藏過剩，血容量增多，加重水腫問題，而且容易誘發(fā)急性心力衰竭。故而腎功能不全患者以少吃或不吃西瓜為好
3、感冒初期
對于感冒初期的人來說，是不適合吃西瓜的。中醫(yī)認為，無論是風寒感冒還是風熱感冒，除期都屬于表證，應(yīng)采用讓病邪從表而解的發(fā)散治療方法。并認為在表未解之前若攻之會加重病情。而西瓜有清里熱的作用，所以這個時候吃西瓜會使感冒病情加重或病程延長。
4、口腔潰瘍病人
口腔潰瘍者是不適合吃西瓜的。在中醫(yī)觀念中認為，口腔潰瘍被認為是陰虛內(nèi)熱、虛火上擾所致。由于西瓜有利尿作用。若口腔潰瘍者多吃西瓜，會使口腔潰瘍復(fù)原所需要的水分被過多排出，從而加重陰虛和內(nèi)熱，使病程綿延，不易愈合。
5、產(chǎn)婦
對于產(chǎn)婦來說，身體處在一個比較虛弱的狀態(tài)下，那么是不適合吃西瓜的。因為西瓜性質(zhì)寒冷，這個時候吃西瓜容易因為脾胃受寒而損傷脾胃。
夏天吃西瓜的注意事項
1、不宜飯前、飯后吃
西瓜中大量的水分會沖淡胃里面的消化液，飯前飯后食用的話會影響食物的吸收和消化。而且飯前食用會占據(jù)胃里面的容量，使食物中攝入的多種營養(yǎng)大打折扣，尤其是對于小孩和孕婦來說，更加的影響健康。不過，對于想通過節(jié)食減肥的人則在飯前吃點西瓜不失是一種減少食物攝入的好方法。
2、西瓜不宜過量食用
很多人在夏天吃西瓜的時候，因為天然炎熱，口干舌燥，都會忍不住多吃幾塊西瓜。其實西瓜屬于性寒冷的水果，任何人吃多了都很容易損傷脾胃，導(dǎo)致食欲不振、消化不良、腸胃功能下降，從而引起輔助、腹瀉等情況發(fā)生。
3、少吃冰鎮(zhèn)西瓜
夏天很多人都喜歡把西瓜放入冰箱內(nèi)冰鎮(zhèn)一下，這樣口感好，解暑的效果更好。但是，其實吃冰鎮(zhèn)西瓜對于腸胃會造成一個較大的刺激，容易損傷脾胃。大家夏天吃西瓜，可以把西瓜放入保鮮層內(nèi)，只要起到冰冷的感覺就可以取出食用，每次食用量最好不要超過500克，而且需要慢慢吃，以免損傷腸胃哦。
夏天吃西瓜，雖然好處多多，但是食用的時候也需要注意一定的禁忌人群和禁忌事項哦。以免在夏天吃壞了腸胃，那么可就得不償失了。