跟著咱們經(jīng)濟的發(fā)達，咱們?nèi)缃窨梢曰蛟S吃到的食物比曩昔多得多，許多曩昔咱們基礎(chǔ)不了解的動物以及植物如今都能吃到，然而也恰是由于云云以是許多疾病被咱們吃了出來，比方皮膚過敏，要是咱們天天都是粗茶淡飯而不去亂吃工具的話，皮膚過敏很難找上門。

皮膚過敏的患者有許多，以是咱們發(fā)起容易涌現(xiàn)皮膚過敏的人要細致本身的飲食，許多海鮮尤其是沒見過的海鮮最佳不要亂吃，飲食照舊平淡為主。

鯔魚(Mugilcephalus)，鯔形目，鯔科。又名：烏支、九棍、葵龍、田魚、烏頭、烏鯔、脂魚、白眼、丁魚、黑耳鯔。體延伸，前部近圓筒形，后部側(cè)扁，一樣平常體長

20~40厘米，體重500~1500克。滿身被圓鱗，眼大、眼瞼發(fā)達。牙微小成絨毛狀，生于上下頜的邊沿。背鰭兩個，臀鰭有8根鰭條，尾鰭深叉形。體、違、頭部呈青灰色，腹部白色。鯔魚外型與梭魚相似，重要區(qū)別是鯔魚肥短，梭魚修長;鯔魚眼圈大而內(nèi)膜與中心帶玄色，梭魚眼圈小而眼晶液體呈赤色。鯔魚是溫?zé)釒\海中上層優(yōu)質(zhì)經(jīng)濟魚類，遍及漫衍于大西洋、印度洋以及太平洋。

鯔科魚類是常見的海產(chǎn)魚類，漫衍極廣，普遍熱帶、亞熱帶、溫帶水域。鯔魚雖產(chǎn)于海中，但對于鹽度的順應(yīng)規(guī)模很廣，在海水、咸淡水中均能正常生存，有些種類能完整順應(yīng)淡水生存，是沿海海水養(yǎng)殖以及咸淡水池塘養(yǎng)殖的重要魚類。依據(jù)文獻紀錄，養(yǎng)鯔業(yè)始于明朝，在珠江三角洲至少有200多年汗青。

性味

①《開寶本草》："味甘，平，無毒。"

②《醫(yī)林纂要》："甘咸，平。"

歸經(jīng)

《本草提要》："入足陽明經(jīng)。"脾;胃;肺經(jīng)。

功能主治

①《開寶本草》："主開胃，通利五臟，久食使人肥健。"

②姚可成《食品本草》："助性情，使人能食，益筋骨，益氣力，溫中下氣。"

上文咱們提出了咱們?nèi)缃窨梢猿缘皆S多的食材，然而咱們不了解的一些食材尤其是海鮮有大概是使人涌現(xiàn)皮膚過敏的，以是咱們不克不及亂吃工具，哪些容易涌現(xiàn)皮膚過敏的人飲食應(yīng)該平淡，上文先容的鯔魚適宜皮膚過敏的患者食用。