事情壓力大是如今許多人必要面臨的一個(gè)題目,一天下來整個(gè)人基本上已經(jīng)是很委頓了,再去花心思整一桌豐盛的晚飯不太實(shí)際,這時(shí)沒關(guān)系可以斟酌一些簡(jiǎn)樸的菜式,譬如酸菜炒面皮的做法簡(jiǎn)樸,既可知足康健必要,也不消花過多時(shí)間。
1、籌備食材,面粉里放少量鹽,一個(gè)雞蛋,摻入適量的凈水?dāng)嚢璩珊齻溆?/p>
2、鍋里放油,燒至四成,倒入一勺面糊,右手拿起鍋,歪斜鍋從左至右逐步的挪動(dòng),面糊就勻稱的粘在鍋上了,在面皮邊沿倒點(diǎn)油,節(jié)制適宜的火候,煎兩面微黃
3、鍋內(nèi)放油,下入干辣椒,姜米,蒜沫爆香,再放入酸菜少量鹽炒香
4、下入面皮,蔥段翻炒勻稱便可
5、親,制品圖
吃患上不康健,腸胃首當(dāng)其沖,腸胃功效受損將會(huì)帶來種種題目,酸菜炒面皮的做法簡(jiǎn)樸,對(duì)于腸胃康健有益處。