黑枸杞泡茶喝好嗎黑枸杞怎么泡茶
黑枸杞有著很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，也是許多人熱中的攝生產(chǎn)物之一，黑枸杞泡茶更是一種輕便而有用的攝生方法。黑枸杞可不可以泡茶喝，有甚么效用呢?
黑枸杞可以泡茶喝嗎?
可以!用黑枸杞泡水喝是最常見(jiàn)的=。有著滋陰明目、美容養(yǎng)顏、壯陽(yáng)等效用。
黑枸杞是一味常用的補(bǔ)肝益腎中藥，其色鮮紅，其味香甜。當(dāng)代分析表明黑枸杞子含有富厚的黑枸杞多糖、脂肪、蛋白質(zhì)、游離氨基酸、?；撬?、甜菜堿、維生素B1、B2、E、C，尤其是類胡蘿卜素含量很高。
黑枸杞泡水的三大功效
滋陰明目，除肝火。
常用電腦者眼睛容易疲勞，用黑枸杞泡茶，可以滋陰明目。在天氣比較熱時(shí)，也可用泡水喝的方法來(lái)清除肝火。
壯陽(yáng)。
常服黑枸杞泡茶喝能充實(shí)正氣，補(bǔ)氣養(yǎng)血。黑枸杞所起到的壯陽(yáng)功能令西方人喜出望外，精明的英國(guó)商家都稱黑枸杞為“水果偉哥”。
提高機(jī)體免疫力。
黑枸杞有提高機(jī)體免疫力的作用，有補(bǔ)氣強(qiáng)精、滋補(bǔ)肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。另外黑枸杞有降低血壓、血脂以及血糖的作用，可以防止動(dòng)脈粥樣硬化，保護(hù)肝臟，抑制脂肪肝，促進(jìn)肝細(xì)胞的再生。