薏米赤小豆粥的做法
實(shí)在在咱們的生存中許多人對(duì)于粥都對(duì)比的喜好，由于粥可以說是最利于消化的食品了，尤為是在沒有胃口的時(shí)間，小粥搭配上一些小菜，可以說最鮮味的好菜，但實(shí)在，粥的種類有很多種，煮粥的時(shí)間咱們可以完整根據(jù)本身的意愿放入種種的配料。下面看看薏米赤小豆粥的做法。
咱們都曉得實(shí)在粥都是經(jīng)由長(zhǎng)期熬制的，以是說對(duì)付白叟另有小孩的來說都是最容易消化吸收養(yǎng)分的食品，并且薏米以及赤小豆，中都含有許多對(duì)于咱們身材有利的微量元素，可以給咱們更多的身材保健。
主料赤小豆200g薏米100g輔料龍腦糖適量
步調(diào)
1.赤小豆洗凈泡2小時(shí)。
2.薏米洗凈泡半小時(shí)。
3.把質(zhì)料到進(jìn)電飯鍋煮開。
4.煮開后連續(xù)煲2小時(shí)。
5..參加片糖煮2分鐘。
6.燜多10分鐘就可以吃。
小貼士
1.赤小豆要提前浸泡，如許對(duì)比容易煮軟。
上面便是關(guān)于薏米赤小豆粥的制作方法，實(shí)在以及平常咱們所煮的粥都是差不多的，只是在利用的質(zhì)料有所差異罷了，然而要細(xì)致，由于赤小豆對(duì)比難以煮熟，以是說燉煮的時(shí)間要比尋常煮粥的時(shí)間要長(zhǎng)一些。