獼猴桃酸酸的然而真正的獼猴桃味道很甜，并且糯糯的口感，吃起來一點都不酸牙，獼猴桃除了擁有很高的營養(yǎng)價值，富含有富厚的維生素，微量元素之外，用獼猴桃搭配上雪梨榨汁，也是很不錯的一種選擇，時常飲用不但可以改進消化道體系，還能軟化心腦血管，對于大便干燥以及身體疲勞的征象有很好的調節(jié)作用

詳細介紹

質料:獼猴桃、梨子各一個、冰塊少量、檸檬一個。

做法:將獼猴桃剝皮后切成3塊;梨子去皮以及果核，切成小塊;檸檬切成片。將梨子、獼猴桃、檸檬放入榨汁機中榨成汁。再往做好的果汁內參加少量冰塊便可。

養(yǎng)分闡發(fā):此飲為獼猴桃以及梨子的綜合果汁，但都保存了生果的原味。獼猴桃養(yǎng)分富厚，對于消化不良等有肯定的改進作用。而梨子水分足量，能軟化血管，對于大便燥結病癥有肯定的效用。常飲此果汁可解除委頓，改進便秘。

奇異果水梨汁是一道以奇異果、水梨、檸檬等為重要質料制作的湯劑。呈淡綠色味道清冷，含有富厚的維生素C，有養(yǎng)顏美白、抗衰老的作用，奇異果還含有其他生果中少見的鎂。養(yǎng)分富厚但熱量極低，其特有的膳食纖維非但可以或許增進消化吸收，還可以使人孕育發(fā)生飽腹感。

材料:

奇異果(彌猴桃)2個水梨1個檸檬14個冰塊適量

作法:

1、籌備質料:2個奇異果以及1個梨

2、奇異果剝去皮，切小塊，栗子去皮去核切小塊

3、把切好的生果塊放進摒擋杯子里，擠入少量檸檬汁

4、用摒擋棒攪拌成奇異果梨汁

功效:

含富厚維生素C，有養(yǎng)顏，美容及利尿等作用。

提示:

1、吃了奇異果不要立刻喝牛奶，也便是奇異果不宜與牛奶同食，非但影響消化吸收，還會使人涌現腹脹、腹痛以及腹瀉。

2、要是喜歡甜味的，可以加點蜂蜜調味