鵝肉是一種營養(yǎng)價值很高的食材,如許的食材對于人體養(yǎng)分增補(bǔ)上,結(jié)果是很不錯的,那恒久吃鵝肉對于身材是沒有任何危害的,鵝肉怎么做好吃呢,這也是看本身的喜歡,差別的人在制作鵝肉上,都是有著差別的選擇,因而咱們想要鵝肉吃的更有味道,選擇制作方法很首要。
鵝肉怎么做好吃,下面就先容一些鵝肉的制作方法,咱們在平常制作的時間,都是可以根據(jù)以上的要領(lǐng)舉行制作,不但可以使得鵝肉變得更鮮味,對于身材的康健也是有著增進(jìn)的作用。
家常鵝肉的做法:
質(zhì)料:鵝肉300克,青筍100克,紅辣椒2個,大蔥1根,生姜1小塊,食用油50克,醬油3小匙,料酒3小匙,豆瓣醬1大匙,精鹽1小匙,味精0.5小匙。
做法:
1.將鵝肉洗凈切塊;青筍切滾刀塊;蔥、姜切片;
2.將油燒熱,把豆瓣醬、蔥片、姜片下鍋煸炒,待出香味后,把鵝肉放入稍炒,烹入料酒、醬油,放入精鹽、味精后連續(xù)煸炒;
3.待肉上色時,加入適量開水,燒開后,轉(zhuǎn)小火慢燒,待肉將熟時放入辣椒、青筍,青筍燒熟后便可。
細(xì)致
咸鮮適口,鵝肉香濃。鵝肉的肉質(zhì)較粗,烹制時要多燉一會,燒至鵝肉完整酥爛后口感更佳。
西芹鵝肉片的做法:
質(zhì)料:鵝胸肉1塊,西芹2根,水適量,鹽少量,味素少量,米酒少量,芥末少量
做法:
1.取一鍋,倒入可淹蓋過鵝胸肉的水量后,參加鹽、味素、米酒一塊兒煮開,再放入鵝胸肉以中火約煮25~30分鐘至熟后撈起放涼備用。
2.西芹以沸水汆燙后,撈起過冰水至涼再撈起,切成約6×2公分的段狀,再拌入芥末備用。
3.取作法1的鵝胸肉切成薄片狀,然后再以一片鵝肉、一片西芹的方法依序擺入盤中便可。
鵝肉怎么做好吃以上是很好的選擇,咱們在制作的時間,都是可以根據(jù)以上的要領(lǐng)舉行,不但可以使得它味道鮮美,在含有的營養(yǎng)價值上也都是很高,對于滋補(bǔ)身材結(jié)果很好,鵝肉適宜各種人群選擇,尤為是中老年人更是最佳之選。