中文字幕成人免费看片,亚洲AV禁18无码成人毛片二级,美日韩日日夜夜,91国产在线视频,日韩电影免费在线观看无码二区 ,66夜色,www.夜夜草,亚洲欧美人人,无人区乱码一线二线久久久久,91人妻人人澡人人爽人人精东影业,播五月色五月开心五月网,中文幕无线码中文字蜜桃,WWW.1688.COM麻豆,国内精品视频在线不卡一区,中文 国产 欧美 日韩,蜜月tv国产在线

首頁 美容 正文

分享明星鞏俐的護膚秘方

2024-02-20 17:16
admin

鞏俐的護膚秘方:蜜粉+眼霜+喝湯

  出門必撲蜜粉來隔絕臟空氣,每天做好卸妝清潔保養(yǎng)。

  平常外出或是拍完戲回家后,鞏俐一定用卸妝品將臉上的油彩、臟污徹底地清潔,再用洗臉劑和清水將臉部的油污洗掉,最后才是平常的保養(yǎng)步驟:化妝水→眼霜→乳液。

  眼霜是保養(yǎng)的最愛,除了擦眼周也會用全臉。

  雖然堅持不用太復雜的保養(yǎng)步驟,但是鞏俐每天一定都使用眼霜。她說:“眼部的肌膚最細致,也是最不容易保養(yǎng)的地方,當然要多花點心思照顧。而且我用眼霜擦完眼睛四周之后,都會順便將眼霜擦在臉上,因為我覺得既然眼霜是用來照顧臉部最細嫩最敏感的地方,對其他臉部肌膚一定也很好。”

多喝湯補充營養(yǎng)

  “喝湯有很多好處的,例如:增加飽足感食量自然變小,也就不擔心吃太多發(fā)胖。湯里面的營養(yǎng)豐富,所有材料所含的營養(yǎng)都會跑到湯里,喝了湯,營養(yǎng)也都攝取進來了。而且我很喜歡研究煮湯時加不同的中藥,對身體就會產(chǎn)生不同的好處,效果很不錯喔!”

養(yǎng)顏絕技:睡覺、清淡飲食

  鞏俐認為睡眠對皮膚有好處。如果睡眠不好或經(jīng)常熬夜,就會出現(xiàn)黑眼圈、眼袋、皮膚松弛等。所以,雖然經(jīng)常要不分白天黑夜地拍戲,她也會抓緊時間睡覺,讓皮膚得到放松。

  另外,食物對皮膚也很重要,要想皮膚好,喝湯是鞏俐的秘訣。要多喝滋補的湯來養(yǎng)顏美容,因為湯里的營養(yǎng)很豐富,不僅對皮膚,對身體也很有好處,也不用擔心會發(fā)胖。

  此外,鞏俐還說女人不能吃太油膩、有刺激性的食物,應多吃清淡的食物、健康的粗糧以及蔬菜、水果,吃肉建議選擇牛肉、羊肉。紫外線是皮膚衰老的最大殺手,不分晴天陰天都涂抹防曬用品也是一個小竅門。