鞏俐的護膚秘方:蜜粉+眼霜+喝湯
出門必撲蜜粉來隔絕臟空氣,每天做好卸妝清潔保養(yǎng)。
平常外出或是拍完戲回家后,鞏俐一定用卸妝品將臉上的油彩、臟污徹底地清潔,再用洗臉劑和清水將臉部的油污洗掉,最后才是平常的保養(yǎng)步驟:化妝水→眼霜→乳液。
眼霜是保養(yǎng)的最愛,除了擦眼周也會用全臉。
雖然堅持不用太復雜的保養(yǎng)步驟,但是鞏俐每天一定都使用眼霜。她說:“眼部的肌膚最細致,也是最不容易保養(yǎng)的地方,當然要多花點心思照顧。而且我用眼霜擦完眼睛四周之后,都會順便將眼霜擦在臉上,因為我覺得既然眼霜是用來照顧臉部最細嫩最敏感的地方,對其他臉部肌膚一定也很好。”
多喝湯補充營養(yǎng)
“喝湯有很多好處的,例如:增加飽足感食量自然變小,也就不擔心吃太多發(fā)胖。湯里面的營養(yǎng)豐富,所有材料所含的營養(yǎng)都會跑到湯里,喝了湯,營養(yǎng)也都攝取進來了。而且我很喜歡研究煮湯時加不同的中藥,對身體就會產(chǎn)生不同的好處,效果很不錯喔!”
養(yǎng)顏絕技:睡覺、清淡飲食
鞏俐認為睡眠對皮膚有好處。如果睡眠不好或經(jīng)常熬夜,就會出現(xiàn)黑眼圈、眼袋、皮膚松弛等。所以,雖然經(jīng)常要不分白天黑夜地拍戲,她也會抓緊時間睡覺,讓皮膚得到放松。
另外,食物對皮膚也很重要,要想皮膚好,喝湯是鞏俐的秘訣。要多喝滋補的湯來養(yǎng)顏美容,因為湯里的營養(yǎng)很豐富,不僅對皮膚,對身體也很有好處,也不用擔心會發(fā)胖。
此外,鞏俐還說女人不能吃太油膩、有刺激性的食物,應多吃清淡的食物、健康的粗糧以及蔬菜、水果,吃肉建議選擇牛肉、羊肉。紫外線是皮膚衰老的最大殺手,不分晴天陰天都涂抹防曬用品也是一個小竅門。
相關文章
熱門文章
-
五大派明星的護膚秘方
2024-04-11 22:18
-
奶茶劉若英的護膚秘訣
2024-04-11 22:18
-
學鳳姐姚笛如何美容護膚
2024-04-11 22:18
-
揭秘伊能靜之美白方法大全
2024-04-11 22:18
-
揭秘林葉亭無齡肌護膚秘訣
2024-04-11 22:18
-
看韓國明星是如何美白護膚
2024-04-11 22:18
-
揭秘當紅明星如何護膚保濕
2024-04-11 22:18
-
盤點少數(shù)名族的美女是如何護膚
2024-04-11 22:18
-
溫碧霞護膚至今不衰老秘訣
2024-04-11 22:18
-
明星護膚:王菲自曝保養(yǎng)秘訣
2024-04-11 22:18
-
韓星的好皮膚是怎樣洗出來的?
2024-04-11 22:18