藍莓是一種非常好吃的水果，也是營養(yǎng)價值比較高的水果之一，這種水果對于我們來說其實還是比較不錯的，有著良好的美容效果，可以直接吃也可以榨汁喝，那么關(guān)于藍莓，怎么榨汁會好一點呢？有什么好的榨汁方式，一起看看。

藍莓和什么榨汁好喝

藍莓雪梨汁

這兩者榨汁味道相對香甜，無疑是藍莓的一種比較好的方法，它的味道香甜，榨汁的方法多多，喝起來的味道也相當之好，整個口感不錯，營養(yǎng)也豐富，實屬難得的梨汁。

藍莓蘋果汁

兩者榨汁有助于促進消化，對我們身體消化系統(tǒng)有重要的效果，同時營養(yǎng)相當之豐富，不少這樣一起榨汁的味道都不錯的，和藍莓一起榨汁的時候可以少放藍莓多放蘋果，蘋果容易被氧化，可以加些檸檬汁，顏色會更好。

藍莓橙汁

橙子的維生素C很豐富，補充營養(yǎng)價值方面相當之不錯，味道也很好，這樣榨汁出來非常特別，兩個帶著酸甜的味道，同時還是不行的話可以加上點蜂蜜，這樣調(diào)節(jié)味道更加不錯！

藍莓胡蘿卜汁

胡蘿卜和藍莓，這兩種都是對我們視力保護有重要作用的，對眼睛非常好的兩種榨汁方式，這樣一起榨可以有效放松眼睛，喝喝味道酸甜美味。

藍莓桑葚草莓汁

三種水果，三種味道，這樣榨汁出來都是非常具有特色的，營養(yǎng)和口感都特別好，有著濃郁的藍莓風味，也有特色的草莓滋味，再加上美味的桑葚，妙不可言，夏天喝這道果汁，生津解渴，冰涼一夏！

藍莓榨汁注意事項

1、首先一定要少量，不能一下子喝太多藍莓榨汁，它的草酸鹽吃多了會對身體造成傷害，所以不宜一下子吃太多。

2、吃吃藍莓榨汁要是本身就腹瀉的話，還是少吃，因為嚴重的話，它會加重病情，不利于我們緩解身體的病癥，腹瀉會更加腹瀉。

3、藍莓糖分高，糖尿病人就不要吃了，吃了會加重糖尿病，加重身體負擔，腎臟病人同理。