奈李這種水果的口感，比起一般的水果都要受歡迎，它的口感，甘甜，味道特別，是我們這幾年比較火的一種水果，也非常誘人，很容易成熟，那么關(guān)于吃這種水果到底有什么講究呢？什么水果不能跟奈李一起吃？這些你都知道么？

奈李不能和什么一起吃

奈李與肉類相克

奈李跟很多肉類都不可以一起吃，比如不能跟雞蛋、雞肉、雀肉、鴨蛋鴨肉等等一起吃，這些吃了會(huì)相克。

李子與青魚相克。

李子跟魚肉一起吃，容易引起腹瀉，因?yàn)檫@兩樣都是屬于溫性的食材，一起吃會(huì)上火的，對(duì)身體還是有一定的損害。

李子的果酸還是比較高的，所以其實(shí)這種李子不適合吃多，吃多了非常傷脾胃，有潰瘍或者是腸胃炎的人就要禁吃了。

少吃養(yǎng)生，多吃生痰，傷脾胃，又損齒。腎臟不好的人不能吃奈李，脾虛痰濕及小兒不宜多吃。應(yīng)該需要注意它的酸性，也需要注意它的禁忌。

奈李的禁忌

奈李是園林李的一種，也叫作青布林，就是一種青色的李子。如果吃多了就會(huì)損傷了脾胃，就會(huì)引起腹脹等現(xiàn)象。特別是對(duì)于不成熟的李子更不能吃，會(huì)引起中毒的現(xiàn)象。不熟的李子吃了嚴(yán)重的還會(huì)引起腹瀉等情況出現(xiàn)。

李子讓我們的腸胃難受，這個(gè)可以從很多方面知道的，并且它的溫性，要是過量食用，還引起心煩氣躁或者是導(dǎo)致?lián)p壞我們的五張六腑等等，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致人死亡的現(xiàn)象都有。

奈李什么時(shí)候成熟

奈李的成熟季節(jié)，主要是在7到8月份的時(shí)候，這個(gè)奈李的季節(jié)比較短一點(diǎn)，最好就是當(dāng)季吃，因?yàn)楫?dāng)季吃新鮮，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也高，黃金奈李是薔薇科李屬植物，其實(shí)就是奈李，在其生長(zhǎng)期套上密封袋子，成熟后呈金黃色，被廣東省樂昌市九峰鎮(zhèn)當(dāng)?shù)胤N植農(nóng)民稱為黃金奈李。其果實(shí)7~8月間成熟，飽滿圓潤(rùn)，玲瓏剔透，形態(tài)美艷，口味甘甜，是人們最喜歡的水果之一。世界各地廣泛栽培。也得到勒人們的一致認(rèn)可。不管是從它的外形果肉，還是從它的口感上，都是令人絕口稱贊的！

李子的營(yíng)養(yǎng)多多，功效作用也多多，對(duì)于肌膚的抗氧化效果還是非常不錯(cuò)的，也是抗衰老的超級(jí)水果，對(duì)于我們的日常養(yǎng)生是難得的一種脆爽水果！

奈李的功效作用

促進(jìn)消化

奈李對(duì)于促進(jìn)腸胃的消化，提供胃酸等有非常顯著的效果的，一般腸胃的蠕動(dòng)也可以通過吃奈李起到這般作用，增加食欲，為胃酸缺乏、食后飽脹、大便秘結(jié)者的食療良品。也對(duì)便秘有一定的治療效果。

清肝利水

利水，奈李的水分有很多，它含有的氨基酸物質(zhì)也特別多，如谷酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之對(duì)于治療肝硬化腹水大有種益。并且這些有名的營(yíng)養(yǎng)元素也算是對(duì)我們的肝臟有比較好的保健價(jià)值。

降壓、導(dǎo)瀉、鎮(zhèn)咳

血壓高的人群吃李子挺好的，因?yàn)樗欣虺橹镜某煞荩瑢?duì)于血壓高的人來說，吃吃也可以排解大量的脂肪油，藥理證實(shí)，它有顯著的利水降壓作用，并可加快腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)干燥的大便排出，不至于說對(duì)我們的腸胃造成什么壓力。

美容養(yǎng)顏

女性吃李子，有一定的美容效果，可以“去粉滓黑黯”，“令人面澤”，對(duì)汗斑、臉生黑斑等有良效。所以要是臉上有斑點(diǎn)，或者是有粉刺的，這個(gè)時(shí)候吃點(diǎn)奈李還是可以起到淡化的效果呢！