奈李孕婦吃可以么，這個季節(jié)在我們縣城到處都是奈李，吃的人也有很多，但是有一類人不知道能不能吃，那就是孕婦了，孕婦吃東西比較講究，所以我們在吃奈李前也先看看。

奈李孕婦能吃嗎

可以吃呢，即使孕婦懷孕期間有很多不能吃的，比如螃蟹、甲魚、薏仁、山楂等等，這些刺激腸胃的東西吃了容易流產(chǎn)的，但是奈李這種水果可以吃，個人認(rèn)為再好的適合懷孕期間的食物吃多了也不行，所以適量才是重要的哦，均衡營養(yǎng)，心態(tài)平和，對寶寶才是最好的。應(yīng)該說大部分的水果都可以輪著來吃，這樣營養(yǎng)才比較跟得上。

奈李吃多了有什么害處

奈李吃多了容易傷脾胃，也容易引起腹脹的感覺，并且還有一點就是不熟的奈李也是不能吃的，吃多了容易反胃。普通的人如此，孕婦就更加需要注意了，一天吃一兩個就差不多了，這樣吃味道也嘗到了營養(yǎng)也補充到了。

從醫(yī)學(xué)上來說，我們也是不能吃太多的李子的，在中醫(yī)學(xué)上的觀點，李子性質(zhì)比較溫和，吃多了容易引起發(fā)熱，或者是引起腦漲等現(xiàn)象，我們吃了會出現(xiàn)心煩氣躁的感覺，也會出現(xiàn)大汗的癥狀。

同時除了上述的情況之外，還需要注意的是，不能隨意搭配，李子跟很多肉類是不能一起吃的，可損人五臟，嚴(yán)重者同樣可致人死亡。所以這些搭配一定需要注意了。

奈李什么時候成熟

奈李就是現(xiàn)在成熟的，包括黃金奈李也是，黃金奈李只是采用了套袋技術(shù)，整個果皮會黃一點。黃金奈李是薔薇科李屬植物，其實就是奈李，在其生長期套上密封袋子，成熟后呈金黃色，被廣東省樂昌市九峰鎮(zhèn)當(dāng)?shù)胤N植農(nóng)民稱為黃金奈李。一般是在7、8月份是正值最佳的采果時期，也是最晶瑩剔透的情況，味道甘甜，是難得的美味盛夏水果之一。