每當(dāng)說到香瓜，我們就會(huì)想到哈密瓜，現(xiàn)在出了一種肉質(zhì)都跟哈密瓜幾乎一樣，所以越來越多人都分不清什么是香瓜什么是哈密瓜了，這兩者確實(shí)是有很多相似的地方，但是本質(zhì)上還是有所差別的，下面是小編具體說說哈密瓜和香瓜到底有什么區(qū)別，之后還會(huì)告訴大家有關(guān)于香瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及香瓜和哈密瓜能空腹吃么的詳述。

香瓜和哈密瓜有什么區(qū)別？

外觀上區(qū)別

香瓜個(gè)子上就比較小的，哈密瓜比較大個(gè)一點(diǎn)，當(dāng)然形狀上也是，哈密瓜比較長(zhǎng)，呈現(xiàn)橢圓形的，香瓜呢對(duì)比哈密瓜就紋路上相對(duì)比較寬一點(diǎn)，這也是外觀上比較大的區(qū)別了。

手感上區(qū)別

一般哈密瓜的紋路比較密集所以表面是沒有那么光滑的，相對(duì)來說香瓜就比較光滑一點(diǎn)了。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上區(qū)別

香瓜含有多種維生素以及碳水化合物，而且水分充足，對(duì)于消暑降溫有著很好的作用。而哈密瓜中則有豐富的抗氧化劑，能夠提高皮膚的防曬能力。因此多吃哈密瓜能夠改善皮膚狀況，有利于美容防曬。除此之外，哈密瓜也含有人體所需的維生素B和維生素C等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于提高人體機(jī)能有著不錯(cuò)的效果。

顏色上區(qū)別

香瓜有好幾種顏色，最開始的是白色，之后還出現(xiàn)了黃色、綠色的品種，哈密瓜的就一種淡綠的皮，一種黃色的外觀皮。

甜度上區(qū)別

哈密瓜一般會(huì)甜一點(diǎn)，由于晝夜溫差像新疆這些地方，那么比較淡的就是香瓜了，這種瓜生長(zhǎng)的環(huán)境比較廣泛一點(diǎn)，也決定了它的味道沒有那么甜。

香瓜和哈密瓜哪種好

沒有說香瓜好還是哈密瓜好這種絕對(duì)性的問題，香瓜和哈密瓜都富含多種維生素以及礦物質(zhì)，食用后對(duì)人體有很好的作用，并不存在哪種比較好的說法。只是哈密瓜要比香瓜甜一點(diǎn)，因此不同的人群可以根據(jù)自己的口味去選擇。

香瓜和哈密瓜能空腹吃嗎

水果都最好不要空腹吃，畢竟空腹吃水果對(duì)胃部的傷害還是挺大的，香瓜和哈密瓜水分充足，空腹吃的話會(huì)稀釋胃液，從而引起消化不良的癥狀，而且香瓜和哈密瓜本身也性寒，空腹吃的話對(duì)腸胃的傷害更大。因此最好不要空腹吃，建議飯后食用?；蛘呤浅粤它c(diǎn)東西之后吃，這樣先吸收水果的營(yíng)養(yǎng)。

以上就是關(guān)于哈密瓜和香瓜的區(qū)別，大家可以學(xué)下相關(guān)的知識(shí)，另外也加了一些關(guān)于哈密瓜和香瓜哪個(gè)好，空腹吃這兩種水果的相關(guān)性知識(shí)，希望幫到您，歡迎轉(zhuǎn)發(fā)，告訴更多的朋友有用的水果常識(shí)！