番木瓜這種水果，不管是男人還是女人都適合吃的，不同的人吃，對身體上的作用不一樣，那么關(guān)于番木瓜，也許我們對它的認識，主要是停留在它吃起來甘甜爽脆的特色的味道，那么下面是關(guān)于番木瓜對于男女生的好處，我們一起看看。

番木瓜對男人的好處

補充營養(yǎng)

木瓜對男性的好處和對女性的好處稍微有點不同，木瓜在男人消化之后躲部分是變味氨基酸和維生素，可以保持木瓜的活力，同時也是男性攝取活力的一種方式。

保護肝臟

對于肝臟來說，其實男人所承擔(dān)的負擔(dān)比女人要大得多，在日常的生活中飲酒多一點，對肝臟的傷害也大一點，這個時候吃吃木瓜，不但能排除我們肝臟本身不能排除的毒素，并且更多的是有利于我們肝臟的修復(fù)。這個功效對男人的好處明顯一點。

促進消化

男人的現(xiàn)代社會壓力越來越大，作息時間也相對更加多的，消化上會有更多問題，所以平時在熬夜的時候，多吃吃木瓜，還是有利于促進消化的，對身體上的保護作用更加強大一些。

番木瓜對女人的好處

減肥

番木瓜對女性的話更多的是促進豐胸減肥方面，木瓜里的木瓜酵素不僅可分解蛋白質(zhì)、糖類，更可分解脂肪。多吃木瓜能幫你除去身體的多余脂肪，促進新陳代謝。還可以整腸助消化，有治療腸胃炎、消化不良、預(yù)防消化系統(tǒng)癌變的作用。也可以充分促進身體上的毒素代謝。

豐胸

番木瓜的豐胸效果不錯，眾所周知它是一種豐胸的佳果，是女性朋友豐胸的福音，所以還是提倡女性朋友多 吃吃木瓜的，不僅僅對乳腺有一定的作用，對身體上荷爾蒙的分泌也有不錯的作用，從而達到豐胸的目的。

美容

木瓜的美容效果很明顯，是滋潤皮膚的重點水果，加上它豐富的維生素，能夠盡快排出體內(nèi)毒素，對于由內(nèi)到外清爽肌膚，很有效果。同時它也是抗氧化的水果，所以對皮膚要求高的女性，還是可以在日常生活多吃吃番木瓜。