番木瓜對于豐胸，還是有一定的效果的，并且很多人對此也是深信不疑，在傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)上來說，所說的宣木瓜有豐胸的效果，而并非是我們常吃的“番木瓜”。乳房發(fā)育生長受雌性激素影響。而木瓜所包含的維生素、礦物質(zhì)、木瓜酶、木瓜酵素等營養(yǎng)并不具備刺激雌激素生長的作用。因此，木瓜并不能讓胸部變大。更令人意外的是，木瓜中包含的蛋白酶能夠分解脂肪，促進(jìn)代謝。而脂肪組織包裹著整個乳房，是乳房的重要部分。因此，常吃木瓜，不僅不能豐胸，還可能會分解胸部脂肪，讓胸部變小。所以我們吃番木瓜也要適量。

番木瓜不宜多吃

番木瓜吃起來還是比較好吃的，甘甜甘甜的，很多人會因此認(rèn)為，加上知道它的豐胸言論，更是吃著根本停不下來，皮膚，在誤解木瓜能豐胸情況下，MM們總想通過大量進(jìn)食木瓜增大胸杯。專家認(rèn)為，大量進(jìn)食木瓜，容易引起易怒、頭疼、嘔吐、無力、視物模糊等癥狀。另外，木瓜中的木瓜堿對人體有微毒，過敏體質(zhì)者慎食，懷孕期婦女更不能食用。所以說吃木瓜也是分體質(zhì)的。要是吃木瓜我們還是要控制吃的量的。

吃番木瓜的禁忌搭配

番木瓜不能跟南瓜一起吃，這樣會降低番木瓜的營養(yǎng)價(jià)值

番木瓜不能跟皮皮蝦一起吃，這兩者的結(jié)合是會引起食物中毒的

番木瓜的適宜人群

番木瓜一般的人群都是可以吃的，除了孕婦和過敏體質(zhì)的。

最適宜人群

一般要是患了嚴(yán)重的胃炎或者是產(chǎn)婦都可以吃番木瓜，還有一類是筋骨損傷的人群也適合吃。