綠茶粉酸奶減肥
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綠茶粉酸奶減肥法的效用照舊不錯的哦，下面讓我給您先容下詳細(xì)怎么來做。
早上起床后，優(yōu)酪+綠茶粉。天天早上起床后：空腹吃優(yōu)酪乳+綠茶粉(各人請細(xì)致，是優(yōu)酪乳，而不是酸奶或者乳酸菌飲品;搭配的也是綠茶粉，肯定是粉，茶葉店就有賣的!)。詳細(xì)量：500毫升優(yōu)酪+3大茶匙綠茶粉，把這兩樣工具攪拌在一塊兒(無非各人要有個心理準(zhǔn)備，說攪拌完了的東東模樣會很惡心)。
綠茶粉酸奶減肥
早上起床后，優(yōu)酪+綠茶粉
天天早上起床后：空腹吃優(yōu)酪乳+綠茶粉(各人請細(xì)致，是優(yōu)酪乳，而不是酸奶或者乳酸菌飲品;搭配的也是綠茶粉，肯定是粉，茶葉店就有賣的!)
詳細(xì)量：500毫升優(yōu)酪+3大茶匙綠茶粉，把這兩樣工具攪拌在一塊兒(無非各人要有個心理準(zhǔn)備，說攪拌完了的東東模樣會很惡心)
外貌特性：粘粘的，澀澀的，絕對不是色香味俱全的食物!無非吃了之后結(jié)果很快，最開始一樣平常是20分鐘，到厥后也就5分鐘，你就會一起疾走到WC!
不管怎么說吧，這個要領(lǐng)真是好有用，并且很顯著的皮膚好了，優(yōu)酪乳對于身材很好的，臉上的雀瘢都淡了很多多少!