7種食物吃出漂亮鵝蛋臉
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木瓜：
木瓜里的蛋白分解酵素、南瓜素，有分解脂肪的功效。
芝麻：
新鮮的芝麻含有復(fù)合脂肪酸、優(yōu)質(zhì)油脂、鈣、磷、維生素等，對(duì)肌膚的光澤和彈性很有效，半熟時(shí)食用效果最佳。
冬瓜：
利水消腫，經(jīng)常吃可幫助排出體內(nèi)的毒素和多余的水分。
雞肉：
去皮的凈雞肉雖然肉粗，但肉質(zhì)瘦，是十分理想的瘦身、瘦臉食品。
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檸檬：
可軟化并清潔
皮膚
，以及增加臉部彈性。
堅(jiān)果：
充分的維生素、油脂，可使支撐脂肪的肌肉纖維變得強(qiáng)壯有力。
紅豆湯：
每天煮一小鍋不加糖的紅豆湯，去豆只喝湯，能有效地排出身體多余的水分。