滇苦菜是兩年生草本植物，它重要漫衍在云南的昆明以及大理，生長在海拔1400米到2500米之間的高原地帶，是一種可藥用的常見植物，它的食用效用與藥用效用都很卓越，想詳細相識可以看看下面對于它做的細致先容，同時也會讓各人近一步相識滇苦菜能不克不及吃。

滇苦菜的功效與作用

預防上火

清熱解毒，防備上火是滇苦菜最首要的效用，由于滇苦菜是一種性子，寒涼的夜生蔬菜，它味苦靜還能清算身材內(nèi)的熱毒，并能防備多種上火癥狀，涌現(xiàn)在日常生活中，尤其適宜那些熱性體質(zhì)的人群食用。滇苦菜對于人類經(jīng)常出現(xiàn)的咽喉腫痛以及口舌生瘡，以及牙齦腫痛等癥，另有顯著防備以及緩解作用。

消炎止瀉

滇苦菜中含有多種自然藥用身分，能消炎殺菌，也能加強人體的抗病毒本領，它對于人類腸道中經(jīng)常出現(xiàn)的大腸桿菌以及痢疾桿菌都有顯著克制以及清除作用，人們在涌現(xiàn)腸炎腹瀉以及痢疾另有腹痛等常見病時，實時吃一些滇苦菜就能讓病情減輕，能起到尤其顯著的止瀉作用。

止血

滇苦菜入藥之后還擁有尤其顯著的止血作用，人們不警惕涌現(xiàn)外傷致使傷處，出血時把滇苦菜搗碎之后直接外敷在傷處就能盡快止血，此外人們涌現(xiàn)大便帶血以及咳血吐血等疾病時，多吃一些滇苦菜也能起到顯著止血作用。

滇苦菜能吃嗎

滇苦菜盡管味道對比苦，但倒是一種能吃的野生蔬菜，由于這種蔬菜中含有富厚維生素以及多種礦物質(zhì)以及大量碳水化合物，能知足人體正常代謝時對于養(yǎng)分的必要，并且它無毒也沒有顯著副作用，人們食用后對于身材有多種益處。

各人相識了滇苦菜的效用與作用后，都會有吃滇苦菜的計劃，這事各人可以放心大膽的去食用它，由于滇苦菜是一種能保健身材防備疾病的康健蔬菜，它對于人類身材沒有顯著危害存在。