沙果什么時候成熟
沙果它的外形跟蘋果很像，其實它是海棠樹的果子，所以跟蘋果還是有本質(zhì)上的區(qū)別的，比蘋果小很多，那么沙果什么時候成熟？沙果什么季節(jié)上市？下面一起來看看吧。
一、沙果什么季節(jié)成熟
沙果的成熟期和花期都很明確的，一般花期在每年的3到6月份，果期在9到11月份。沙果的果肉白嫩白嫩的，還有果核，酸甜爽脆，最多種植的是在云南以及河北等地方，不同的地方，種植的果實味道在酸甜度上有點偏差。
二、吃沙果的好處
吃沙果對于身體的好處很多，要是全部列舉的話，估計紙張也不夠長來列舉，下面是小編簡單列舉的一些關(guān)于沙果的好處，大家可以參考下的。
提高免疫力
沙果中有很多是刺激免疫球蛋白產(chǎn)生的物質(zhì)，有抵抗病毒的能力。
防牙病
還可以防止牙病，因為它的單寧酸是可以起到清潔牙齒周邊的作用的。
止腹瀉
沙果中，含有最多的果膠，這些是優(yōu)于其它水果的，也是可以平衡我們的腸道健康的，對于腹瀉的問題作用特別明顯。
解蜂毒
沙果醋中，有不少解蜂毒的成份，我們身體被蜜蜂蟄了之后，會很容易疼甚至是發(fā)炎，中毒，但是會有一定的保健作用。
治痙攣
痙攣其實是因為我們的身體缺乏多種多樣的微量元素，這些都可以由沙果搞定。
治療經(jīng)血過多
有些女生天生是經(jīng)血過多的，這類人吃吃沙果，可以有效平衡身體上的雌性激素，由此可以幫助身體治療經(jīng)血多的情況。
治打嗝
要是在平時吃了很多油膩的東西，容易引起打嗝，但是沙果吃完之后身體就恢復(fù)正常水平了，也容易緩解打嗝的癥狀。
降血壓
各種研究表明，沙果還有一項最最重要的功能是針對我們血壓方面的，最新研究發(fā)現(xiàn)，女性每天吃75克沙果干，可使壞膽固醇水平降低25%，同時增加好膽固醇。
三、沙果怎樣吃
沙果吃法多種多樣，可以洗干凈之后直接吃，也可以切除皮之后制作成沙拉，洗凈、將果頭的殘苞去掉，用砂鍋煮，加鹽少許，煮得海棠開了花兒，冷卻后，就是極高品味的罐頭。沙果除生、熟食用之外，還可用來釀酒、做蜜錢，做果醬、果醋、果酒、果丹皮的上好原料。沙果也可以切開晾成含水分30%的海棠干，儲藏期可長達(dá)3年，海棠干加蔗糖沖水飲用，口味酸甜，含有濃郁的鮮海棠香氣，且清涼瀉火，健脾開胃，具有很好的食療保健作用。