慢性腎炎可以慢跑嗎?患者要根據(jù)自身病癥正確治療,一般情況下是可以的,運動可以強身健體對于患者也是有好處的,只不過不可以太過勞累,以免病情加重。慢性腎炎患者多為病程較長者,免疫力低下,體力較差,而運動又會將所產(chǎn)生的一些代謝廢物通過腎臟排出體外,使已經(jīng)受損的腎臟增加負(fù)擔(dān),故正確地選擇運動項目是非常重要的,否則適得其反。一般而言,在腎臟病的急性期以及慢性腎炎急性發(fā)作期應(yīng)以休息為主,盡量不要運動,大約需要3~4個月,可根據(jù)患者的身體情況而定。緩解期的運動應(yīng)在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行,以散步、太極拳、慢騎自行車、做廣播體操等較為緩和的、耗能較少的運動為主,對于長跑、球類運動等大運動量者應(yīng)該避免。這時患者也許就有疑問了:慢跑也屬于跑步啊,那慢性腎炎可以慢跑嗎?較短時間的慢跑其實也是可以的,但是要避免運動量過大為好。慢性腎炎患者要選擇好的運動場合,空氣清新至關(guān)重要,春、夏、秋季可在清晨散步,冬季則應(yīng)該在中午進(jìn)行,尤其是城市,因取暖而致空氣污染,冬季氣壓較低,空氣中的污染物不宜擴(kuò)散,當(dāng)人呼吸時,吸入不少有害物質(zhì),反而有害于健康。就運動量而言,應(yīng)以老而不倦,身體發(fā)熱,略有微汗為度,心率應(yīng)在每分鐘120次以下,不可致呼吸急促,時間長短因人而異,以運動后不感疲勞為度。慢性腎炎可以慢跑嗎?相信通過我們上面的介紹,讓您有一定的了解,更好的遠(yuǎn)離慢性腎炎困擾,祝您生活美好。