有關(guān)于姜，其實它的功效還是比較強大的，很多人都知道，自古姜就是我們的調(diào)味料，有時也是我們的藥劑配料，姜湯在中國歷史悠久，喝姜湯是民間普遍使用的驅(qū)寒、防治感冒的辦法?，F(xiàn)代中醫(yī)研究認為，常飲姜湯對健康有益，特別是對女性。浙江麗水的洪太紅糖姜茶是做得出了名的了，這個擁有獨特的配方，制作手藝上也是相當(dāng)獨特，口感好，博得大眾喜愛。

那么姜湯具體好處有哪些？用哪些配料是最好的呢？

姜湯現(xiàn)在最經(jīng)典的就是紅糖、老姜、加入些紅棗或者其他枸杞什么的，整個口感會更加好，具體的的好處小編簡單列舉有以下幾點。

紅糖姜茶的作用

預(yù)防流感

一到轉(zhuǎn)季節(jié)的時候，抵抗力稍微弱點的人群就會出現(xiàn)感冒發(fā)熱等不適應(yīng)的癥狀，這是一種流感的表現(xiàn)，要是想不被傳染，這個時候喝點紅糖姜茶，讓身體微微出點汗整個身體就會舒服很多，可以減輕一定的身體負擔(dān)，生姜也是辛辣之物，可以解體表的寒氣。這樣病也會隨之而去。

暖宮、緩解痛經(jīng)

女性和紅糖姜茶可以促進經(jīng)血通暢，可以暖宮，同時也改善痛經(jīng)的情況，另外一項附加的作用就是助孕的，這個治療痛經(jīng)的效果是平時就吃起到的作用的，不要說等到痛經(jīng)了才喝哦。

去除胃寒、暖胃

胃寒是很容易引起腸胃病的，胃寒同時也是因為我們平時不注意飲食或者說平時作息不規(guī)律等導(dǎo)致的，現(xiàn)在的人工作壓力大難免會出現(xiàn)這樣的情況，所以平時就要喝些暖胃的紅糖姜茶，這個可以起到護理的作用。

這些就是紅糖姜茶簡單的主要功效了，當(dāng)然要是想喝，其實自己在家里也可以做，外面也有包裝好的出售。姜湯做法簡單，一般的新鮮生姜或者老姜，切片放水中大火熬煮30分鐘左右即可。加入紅糖或者紅棗，不僅僅口味更好，而且提高效果。

姜湯有益，但是制作費時，保存不易，而且姜湯一般要趁熱喝。在現(xiàn)在快節(jié)奏的生活中，我們需要更簡單方便的產(chǎn)品。

市面上的包裝好的紅糖姜茶就有一個好處不用熬不用煮，顆粒速溶，隨身攜帶，開水一沖即可飲用。這就是我們?yōu)槭裁闯鲩T帶上一包就好的原因，時間節(jié)奏快，也沒有那么多時間在家整這個紅糖姜茶的，可以帶這種攜帶裝。

選用優(yōu)質(zhì)紅糖，新疆紅棗，藥用小黃姜入料，口感微甜，氣味芳香，味辛辣性溫。

0添加，無有害化學(xué)成分，男士、女性、老人、兒童、孕期、產(chǎn)婦都可以食用。

女神最愛，對經(jīng)期提前或滯后有很好的幫助。健康家中常備紅糖姜茶。