經(jīng)期可以服用蜂王漿嗎
怎樣吃蜂王漿？
吃蜂王漿的時間:一般早餐前30分鐘到1小時，晚上睡覺前30分鐘左右，早晚各吃一次。
食用方法：最好將蜂王漿放入口中，慢慢吞咽，使人體充分吸收。不要用熱水沖洗，否則會損失大量的營養(yǎng)物質(zhì)。如果你不適應(yīng)蜂王漿的味道，你可以使用2種蜂蜜，1種新鮮蜂王漿混合在溫水中，同時吃蜂蜜蜂花，但最好單獨吃。食用量:35歲以下人群保健，日服用量10克，中老年人保健，日服用量15-20克，初服用量5克左右，無不適后可增加用量。治療一般疾病的人，日服15-20克，重癥和頑癥日服25-30克，但要長期堅持，不要間歇，往往幾個月或半年才能生效。間歇性食用不會達到理想的效果。
(1)蜂王漿是一種天然物質(zhì)，可以直接食用，被人體吸收。一般早晚各一次，每次3-5克，空腹服用效果更好。舌下服用，或用溫開水服用。因為蜂王漿中含有天然活性物質(zhì)，不要加熱食用。避免營養(yǎng)流失
(2)年老體弱、病情嚴(yán)重者可適量增加，劑量增加時無副作用。高血壓、高脂血癥、冠心病等心血管疾病患者應(yīng)在早上服用或睡覺前服用2-3小時服用為宜。
（3）蜂王漿的口感特殊，為改善口感和使?fàn)I養(yǎng)更全面、品質(zhì)更穩(wěn)定，可配制成王漿蜜食用。一般1000克蜂蜜100-200克王漿混合均勻，早晚各一次，每次10-20克，溫開水送服，準(zhǔn)備好的王漿蜜不用時可以放在冰箱的冰箱里。
(4)含服，取少量鮮王漿（2-5克)含在舌下，效果明顯。
(5)保健:加入1000克優(yōu)質(zhì)蜂蜜100-200克鮮蜂王漿，充分?jǐn)嚢韬?，每天放在冰箱?-2第二，每次20克，用溫水送或沖洗。如有不適，可飯后服用(最好每次攪拌或搖勻，因為蜂王漿比例小，容易上浮)。用于治療疾病，每1000克蜂蜜可加入鮮王漿300-500克。
需要注意的是，蜂皇漿是熱的，生氣的人或身體火的人要注意適量食用。
用量用法
吞服
將蜂王漿與蜂蜜混合成口服液，或?qū)⒎渫鯘{與蜂蜜、白酒混合成蜂王漿酒，或在冷凍干燥機中冷凍蜂王漿粉，或?qū)⒎渫鯘{與綿白糖或白砂糖混合，上述產(chǎn)品可以吞咽，直接吞咽蜂王漿產(chǎn)品，然后喝一些沸水。
含服
前蘇聯(lián)學(xué)者約里什推薦這種服用蜂王漿的方法。該方法是將蜂王漿溶液滴入患者舌下，每天4次，每次5滴，總劑量為200mg。這種方法使蜂王漿直接被舌下粘膜吸收，然后從血液帶到全身。因此，蜂王漿用量小，利用率高。此外，蜂王漿也可以制成干粉，然后壓成片，然后在舌下溶解。
劑量釋疑
蜂王漿用于醫(yī)療保健時，多口服攝入，一般在早餐前30分鐘到1小時，晚上睡覺前30分鐘左右，早晚各吃一次。由于空腹服用吸收性好，胃酸損傷相應(yīng)較小。
注：用溫水送服。
常用量：每日王漿食用量4~10克。
編輯本段
注意事項
蜂皇漿不能用沸水或茶沖洗。由于溫度過高，很容易破壞其活性物質(zhì)。茶中的單寧酸和鐵會降低其療效。另一點是必須長期服用才能生效。
保質(zhì)期：蜂王漿應(yīng)在低溫下儲存，儲存溫度為-5—-7℃這是合適的。實踐證明，在這樣的溫度條件下，儲存一年，其成分變化不大，在-18℃在不變質(zhì)的情況下，可儲存幾年。膠囊和片劑可在室溫下保存2年。編輯本段
蜂王漿中的性激素
蜂王漿含有雌二醇、睪酮和孕酮三種人類生殖激素。據(jù)測定，每克鮮蜂王漿含有雌二醇0.4167微克，睪酮0.1082微克，孕酮0.1167微克，一些實驗表明，漿制成凍干粉后，這些性激素不會受到任何損害。
當(dāng)人們提到性激素時，他們會想到令人不安的性興奮劑，認(rèn)為它對人體有害而無益。因此，當(dāng)他們聽說某種食物含有性激素時，他們會談?wù)摾匣⒌念伾兓?，放棄。事實上，這個概念是非常錯誤的?？茖W(xué)地說，人體需要補充性激素量補充對身體有益，過量補充對身體有害。
那么如何掌握這種補充呢？一般來說，成年人每月需要補充5000-7000微克的性激素。超過這個量會對人體造成傷害，不超過這個量對健康有益。即使成年人每天服用20克鮮王漿，他們也只能在一個月內(nèi)補充4.8微克激素不到最低安全量0.1%，如果你想使補充的性激素超過這個安全量，你需要每月吃875公斤鮮王漿。顯然，這是不可能的，也就是說，無論你多么大劑量地服用鮮王漿，里面的性激素都不會對你的身體造成傷害，停止服用蜂王漿后，人體都不會出現(xiàn)性激素失衡。