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卵磷脂的副作用

2024-02-19 23:16
admin

很多人認(rèn)為一種食物很好,就會過量服用,這是不當(dāng)?shù)模吘惯^猶不及呢。卵磷脂亦然,過量服用的話是會產(chǎn)生副作用的。

過量服用卵磷脂可以引起惡心、腹痛、腹瀉、頭痛、呼吸困難、氣喘、嘔吐和頭昏眼花等副作用,還可以造成輕度的消化不良和稀便,還有引起體重大幅度增加的現(xiàn)象。失去食欲也是卵磷脂最常見的副作用之一。此外,過量消費卵磷脂還會引起一些人血壓降低和口臭等。其他一些副作用還包括了咳嗽、打噴嚏、流鼻水、喉嚨腫脹、多汗、過敏性休克等等。

若是血管堵塞的話,最好是適當(dāng)?shù)財z入卵磷脂,因為深入過多的話,會增加膽固醇,這樣對腦血管的堵塞是有影響的,還是不要長期服用為好。

因此,在服用卵磷脂的時候千萬不可過量食用,要注意量,否則會引起相關(guān)的副作用就得不償失了。