聽(tīng)說(shuō)孕婦可以絲瓜,平時(shí)我比較愛(ài)吃絲瓜,感覺(jué)挺好吃的,現(xiàn)在懷孕了我也想吃,不知道對(duì)胎兒有沒(méi)有影響,孕婦吃絲瓜對(duì)身體好嗎?
孕婦是可以吃絲瓜的,絲瓜具有豐富的維生素b1,經(jīng)常吃能補(bǔ)充人體所需要的維生素營(yíng)養(yǎng),但不要吃的過(guò)多,絲瓜的功效很多,絲瓜能對(duì)乳房有保健的作用,把絲瓜放到大骨湯里煮一下,這樣味道不但好吃,而且還有對(duì)催乳有幫助,產(chǎn)后如果不通乳可以吃絲瓜下奶,絲瓜還可以拌涼菜吃,拌涼菜孕婦最好不要吃大蒜,絲瓜還有對(duì)便秘有治療的作用。買(mǎi)絲瓜要買(mǎi)新鮮點(diǎn)的。
請(qǐng)問(wèn)絲瓜籽可以吃嗎?
絲瓜籽是可以吃的。但是絲瓜籽的味道并不是人人都喜歡的。而且絲瓜籽作為民間一味常用的藥材,具有相當(dāng)多的藥理效果,如果吃著玩的話,可能會(huì)對(duì)身體造成一些不利的影響。絲瓜籽有至瀉的作用,正常吃太多可能會(huì)導(dǎo)致拉肚子。另外絲瓜籽中含有皂苷,吃多了也會(huì)對(duì)心臟造成很大影響。另外,脾虛的人和孕婦是千萬(wàn)不能隨便吃絲瓜籽的。絲瓜籽還有很好的驅(qū)蛔蟲(chóng)的作用。
黃瓜如何切絲比較好呢?
目前黃瓜切絲是具有專(zhuān)門(mén)的工具,只要在上面擦幾下就會(huì)有黃瓜絲出來(lái),但是黃瓜里面主要是含有維生素和纖維素,對(duì)于皮膚的保護(hù)也是非常好的,很多人使用黃瓜切片敷在臉上當(dāng)做面膜,對(duì)于皮膚美白效果也是相當(dāng)不錯(cuò)。黃瓜切絲涼拌飲食的話,也是比較美味,對(duì)于一些喝酒的人來(lái)說(shuō)是比較下酒,黃瓜平時(shí)是可以多吃點(diǎn),對(duì)于身體營(yíng)養(yǎng)吸收,消化功能都是具有很好輔助效果。
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