冬天便是吃蝦的時(shí)間,這個(gè)時(shí)間由于蝦的肉質(zhì)對(duì)比肥嫩,再加之沒(méi)有甚么尤其的海鮮,吃蝦便是最佳的階段,蝦以及綠豆芽是可以放在一塊兒吃的,并且用綠豆芽炒鮮蝦的味道以及口感都無(wú)比的棒,并且用蝦的鮮香來(lái)搭配綠豆芽的脆爽,口感上會(huì)不同樣,在制作的時(shí)間必要細(xì)致分步調(diào),以防備把蝦肉炒的太老,影響到正常的口感。
前言
質(zhì)料
主料:綠豆芽150克、鮮蝦200克;
輔料:
綠豆芽炒蝦仁
將綠豆芽沖凈瀝干水份。香菜洗凈,去根切成4cm長(zhǎng)段。
奇怪中蝦去殼挑去蝦線后洗凈,用廚房紙巾吸干外貌水份。再調(diào)入料酒、蛋清、鹽以及雞精抓勻,腌2分鐘。
中火加熱炸鍋中的油,燒至五成熱時(shí),將蝦仁放入,待蝦身成型、外貌稍變色,即撈出瀝干油分。
鍋中留底油改大火,先爆香姜絲,再下香菜段以及綠豆芽翻炒1分鐘。接著放入蝦仁,烹入料酒,翻炒3分鐘,末了淋入水淀粉便可。