桑果是桑樹的果實，不但味道甜蜜并且營養(yǎng)物質無比富厚，并且桑果一樣平常都是在夏日盛產(chǎn)，許多人很喜好食用，在中醫(yī)上它另有醫(yī)治疾病的效用，下面對付桑果的效用養(yǎng)分營養(yǎng)師為咱們做細致表明。

桑果的功效：

桑果有改進皮膚(囊括頭皮)血液提供，養(yǎng)分肌膚，使皮膚白嫩及烏發(fā)等作用，并能延緩朽邁。桑果是中老年人健體美顏、抗衰老的佳果與良藥。常食桑果可以明目，緩解眼睛委頓干澀的癥狀。桑葚擁有免疫促進作用。桑葚對于脾臟有增重作用，對于溶血性反映有加強作用，可防備人體動脈硬化、骨骼樞紐關頭硬化，增進新陳代謝。它可以增進血紅細胞的生長，防備白細胞淘汰，并對于醫(yī)治糖尿病、血虛、高血壓、高血脂、冠心病、神經(jīng)衰弱等病癥擁有幫助效用。桑果擁有生津止渴、增進消化、資助排便等作用，適量食用能增進胃液排泄，刺激腸蠕動及排除燥熱。故國醫(yī)學以為，桑果性味甘寒，擁有補肝益腎、生津潤腸、烏發(fā)明目等效用。

桑果的作用：

升血

桑椹液能增進造血細胞的生長，對粒系以及紅系祖細胞的生長均有明顯的促進作用。

增強免疫

桑椹水煎液小鼠灌胃，對于氫化可的松引起的小鼠體重、脾臟、胸腺重量及血清炭廓清率有明顯的加強作用。桑椹對于正常小鼠以及氫化可的松引起免疫低下的小鼠能明顯加強其溶血素程度。

桑椹水煎液對于小鼠ANAE陽性淋巴細胞百分率有促進作用。

桑椹水煎液對于小鼠巨噬細胞百分率以及吞噬指數(shù)有顯著的進步效用，并有防備地塞米松克制白細胞以及吞噬細胞非特異性免疫功效的作用，其作用優(yōu)于丹參。

降脂

桑椹油能低落高脂血癥大鼠體內(nèi)的膽固醇以及甘油三酯的含量，擁有抗動脈粥樣硬化的作用。

強壯作用和抗誘變、抗衰老

(1)強健作用桑椹果汁能使果蠅結實，活動力茂盛，飛行本領明顯進步。

(2)抗誘變作用桑椹汁對于環(huán)磷酰胺誘發(fā)的小鼠骨髓細胞染色體畸變有抑制作用。

(3)抗衰老作用桑椹果汁能延伸果蠅的平均壽命以及最高壽命。

其他

(1)擁有保肝降酶效用，擁有抗乙肝病毒作用。

(2)擁有克制致癌物質誘發(fā)癌變的作用。

(3)桑椹另有抗艾滋病的作用。