近年來(lái)，跟著人們生存程度的進(jìn)步，讓許多朋儕對(duì)于飲食保健這塊兒變得愈來(lái)愈熱中了，此中大部分還成為了飲食保健的忠誠(chéng)粉絲，每當(dāng)他們身材上有哪些不愜意的時(shí)間都會(huì)找來(lái)食療保健書，來(lái)調(diào)解本身的飲食。那末本日小編就投其所好一下，來(lái)教各人一款滋補(bǔ)脾肺的美食——秘制銀杏醬丁。

提及這秘制銀杏醬丁，信賴許多朋儕都會(huì)孕育發(fā)生如許的疑難“這銀杏能吃嗎?”在這里小編奉告各人，銀杏非但能吃，照舊一款很好的中藥呢，它對(duì)于人體的很多臟腑都有掩護(hù)、滋補(bǔ)的功效，在秋日的時(shí)間，路旁隨處可見，各人萬(wàn)萬(wàn)不要由于不曉得它的效用，而將這么好的工具鋪張失哦!下面就來(lái)看下這款秘制銀杏醬丁的具體做法吧!

主題：秘制銀杏醬丁

質(zhì)料：雞胸肉、胡蘿卜、洋芋、銀杏、青豆各適量

調(diào)料：黃豆醬，生粉，食用油，料酒，韓式辣椒醬，香油

做法：

1、起首要將全部的食材洗濯潔凈，并把洋芋去皮、切丁，再用水洗濯一下。

2、然后將雞胸肉、胡蘿卜也切成丁。在雞丁中放入一勺生粉、一勺料酒，勻稱攪拌后靜置15分鐘。

3、在鍋中加入適量油，燒熱后，參加胡蘿卜丁以及洋芋丁翻炒2分鐘擺布，然后參加一勺黃豆醬、一勺韓式辣椒醬，再翻炒幾下。

4、之后，參加半碗水，煮開后，參加雞丁，調(diào)味，收汁，末了淋上香油便可。

銀杏有溫肺、改進(jìn)咳喘的作用，滋補(bǔ)脾肺，滋養(yǎng)潤(rùn)燥。這道菜非常適合白露時(shí)節(jié)食用，可以防備秋燥哦!

溫馨提醒：通過(guò)上述的先容，信賴朋儕們對(duì)于這款秘制銀杏醬丁的做法已經(jīng)相識(shí)了，以是要是您是一個(gè)熱愛(ài)奇怪食品的美食控的話，那末沒(méi)關(guān)系親身下廚來(lái)做一下這道菜，讓本身以及家人都品嘗下吧!萬(wàn)萬(wàn)不要由于臨時(shí)的怕麻煩而錯(cuò)過(guò)了這么一款養(yǎng)分富厚的美食哦!