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綠豆排骨湯是一道無(wú)比著實(shí)的好靚湯,尤其是在夏日的時(shí)間喝,不但起到消暑止渴的功效,另有利尿下氣的效用,綠豆性涼、味甘,擁有清熱解毒,消暑除煩,止渴健胃等攝生保健的效用,而排骨,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是挺高的,尤其是對(duì)付小孩子的身高也是有大大的資助的,綠豆跟排骨搭配結(jié)果更佳。
綠豆排骨湯的做法
主料:
排骨、綠豆
輔料:
紫菜、白胡椒(最佳是粒狀)、生姜
難易度:
平凡
耗時(shí):
30分鐘
1.排骨切段
2.入冷水鍋中煮開(kāi),撈起,沖凈血末,倒進(jìn)鍋里從新加水,一小把綠豆以及一撮白胡椒顆粒以及生姜,大火沸騰后轉(zhuǎn)小火,熬2個(gè)小時(shí)后參加一小塊兒紫菜連續(xù)熬30-60分鐘...
通過(guò)文章咱們對(duì)于綠豆排骨湯的做法,信賴(lài)各人已經(jīng)躍躍欲試了吧,那就快點(diǎn)動(dòng)起手來(lái),為你的家人做出一道康健鮮味的綠豆排骨湯吧,做法也是非常簡(jiǎn)單的,質(zhì)料也很廣泛,并且這也是老少皆宜的好靚湯哦!